Hướng dẫn vệ sinh vùng kín tuổi dậy thì tránh viêm nhiễm

5/5 - (3 votes)

Khi bước vào tuổi dậy thì, các bạn nữ cần phải quan tâm nhiều hơn nữa về các vấn đề chăm sóc cơ thể, đặc biệt là các vùng nhạy cảm. Vùng kín là nơi có nhiều sự thay đổi nhất ở giai đoạn này. Vậy phải làm thế nào để có thể chăm sóc vùng kín tuổi dậy thì tốt nhất? Có nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh vùng kín ở tuổi dậy thì không?

Xem ngay bài viết dưới đây của Mây Hồng để được giải đáp những thắc mắc liên quan đến tuổi dậy thì ở các bạn nữ nhé!

chăm sóc vùng kín tuổi dậy thi
Vùng kín tuổi dậy thì sẽ có rất nhiều những thay đổi.

Những thay đổi ở vùng kín khi đến tuổi dậy thì

Các bạn nữ khi bước vào tuổi dậy thì có rất nhiều thay đổi cả về tâm lý và ngoại hình. Đây là giai đoạn chuyển tiếp thay đổi từ một đứa trẻ trở thành một người trưởng thành và có khả năng sinh sản. Vùng kín là một trong những thay đổi lớn nhất, chẳng hạn như:

  • Xung quanh âm đạo bắt đầu xuất hiện vào mọc nhiều lông mu.
  • Tuyến mồ hôi và bã nhờn phát triển rất mạnh làm vùng kín đôi khi có mùi khó chịu, rất dễ gây viêm lỗ chân lông và viêm nhiễm phụ khoa.
  • Vùng kín thường xuyên ẩm ướt và tiết ra nhiều dịch màu trắng.
  • Màu sắc âm hộ sẫm hơn và to dần.
  • Buồng trứng bắt đầu hoạt động và bài tiết hormone sinh dục nữ progesteron.
  • Kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện.
  • Có thể mang thi khi xảy ra quan hệ tình dục mà không có biện pháp phòng tránh.

Nhiều bạn gái còn cảm thấy xấu hổ và lo lắng trong giai đoạn này. Nếu như không được hướng dẫn cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách thì rất dễ xảy ra các bệnh như: viêm nhiễm, nhiễm nấm, ngứa vùng kín tuổi dậy thì,… Biến chứng của những bệnh này có thể gây nguy hiểm và ảnh hưởng đến hệ sinh sản sau này.

Hướng dẫn chăm sóc vùng kín ở tuổi dậy thì

Như đã nói ở trên thì vấn đề chăm sóc vùng kín tuổi dậy thì là việc làm vô cùng quan trọng và đáng để lưu ý.

1. Theo dõi và chăm sóc lông mu

Trước đó, vùng kín của các bạn nữ không hề xuất hiện lông mu. Ở giai đoạn này lông mu sẽ phát triển rất nhanh để tạo lớp đệm bảo vệ cho vùng da nhạy cảm ở vùng kín. Nhiều bạn nữ tự ý cạo bỏ lông mu vì cảm thấy khó chịu và phiền phức, đây là việc làm không nên.

Việc cạo bỏ lông mu là việc hết sức cẩn thận. Nếu tự ý sử dụng dao cạo thì rất dễ gây ra những tổn thương quanh âm đạo và xuất hiện tình trạng lông mọc ngược, viêm lỗ chân lông. Vì vậy, nếu như muốn loại bỏ lông mu vì cảm thấy khó chịu thì bố mẹ hãy đưa con đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín để thực hiện cho an toàn.

Trong trường hợp triệt lông mu ở nhà thì nên triệt gọn một phần đi thôi và phải biết cách triệt cũng như luôn nhớ vệ sinh vùng da này sạch sẽ, đảm bảo khô ráo. Nếu xảy ra tình trạng ngứa ngáy, mọc mụn ở vùng da có lông mu thì cần phải đến gặp bác sĩ để được tư vấn và chẩn đoán.

2. Cách vệ sinh vùng kín tránh viêm nhiễm

cách vệ sinh âm đạo tuổi dậy thì

Các mẹ có thể tham khảo và hướng dẫn con nên chăm sóc vùng kín ở tuổi dạy thì như sau:

  • Vào những ngày kinh nguyệt, cứ 3-4 tiếng thì thay băng vệ sinh một lần. Mỗi lần thay cần nhẹ nhàng rửa sạch sẽ sau đó dùng khăn sạch thấm khô. Và nến chọn các loại băng vệ sinh thấm hút tốt, có thương hiệu rõ ràng và bảo đảm an toàn.
  • Sau khi đi vệ sinh, sử dụng giấy để lau khô thì nên lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn xâm nhập vào âm đạo.
  • Không thụt sử sâu bên trong âm đạo và không chà sát mạnh trong khi vệ sinh vùng kín vì làm vậy có thể gây tổn thương là làm mất cân bằng pH.
  • Nên sử dụng các sản phẩm bọt vệ sinh lành tính kết hợp cùng nước để rửa vùng kín. Đảm bảo vùng kín luôn được sạch sẽ và khô thoáng.
  • Thay quần lót và vệ sinh đều đặn 2 lần một ngày và sử dụng quần lót có chất liệu thoáng mát, vừa vặn; không mặc quần lót thấm hút kém và bó quá sát.
  • Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện những vấn đề xảy ra với vùng kín.

3. Cách lựa chọn bọt vệ sinh chăm sóc vùng kín

Nếu chỉ vệ sinh vùng kín bằng nước thông thường sẽ không thể đảm bảo được độ sạch cũng như không loại bỏ được hoàn toàn vi khuẩn gây bệnh. Chính vì vậy các mẹ nên hướng dẫn con mình sử dụng các sản phẩm bọt vệ sinh có thành phần an toàn. Việc lựa chọn sản phẩm bọt vệ sinh phù hợp cũng rất quan trọng, cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Ưu tiên các loại bọt vệ sinh chứa thành phần từ tự nhiên để giúp làm sạch một cách nhẹ nhàng, không gây kích ứng hay làm thay đổi môi trường pH có sẵn trong âm đạo.

– Tuyệt đối không sử dụng nhiều loại cùng lúc. Điều này rất dễ gây kích ứng và nổi mụn quanh vùng kín.

– Tránh xa các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh như SLS.

– Độ pH phù hợp: vùng kín của các bạn nữ lúc này rất nhạy cảm, vì vậy nếu như sử dụng các sản phẩm có độ pH quá cao hoặc quá thấp (độ pH lý tưởng của một sản phẩm bọt vệ sinh phụ nữ là trong khoảng 3.8 đến 4.5) rất dễ làm đảo lộn môi trường âm đạo tự nhiên.

– Không chọn loại có mùi hương mạnh: thực tế cho thấy, mùi hương thơm quá mạnh hay quá nồng có thể được tạo ra từ hóa chất như benzen, este rất độc hại và gây kích ứng.

Chăm sóc vùng kín tuổi dậy thì cùng Bọt vệ sinh Mây Hồng

Để giúp các bạn nữ có thêm sự lựa chọn về các sản phẩm vệ sinh vùng kín thì Bọt vệ sinh Mây Hồng là lựa chọn tối ưu đã và đang được rất nhiều các chuyên gia phụ sản khuyên dùng bởi các thành phần an toàn và lành tính đảm bảo được chất lượng và các tiêu chí của một sản phẩm phù hợp cho độ tuổi dậy thì.

Hiện nay Mây Hồng có hai dòng chuyên biệt đó là bọt vệ sinh Mây Hồng Trầu Không và Mây Hồng Lô Hội. Nhìn chung, cả hai đều là dòng sản phẩm dạng bọt phù hợp với mọi đối tượng.

bọt vệ sinh Mây Hồng

Trong đó bọt vệ sinh Mây Hồng Lô Hội phù hợp hơn đối với các bạn gái đang trong độ tuổi dậy thì. Trong đó co lô hội tái tạo tế bào, dưỡng ẩm giúp da mềm mại. Kết hợp với chiết xuất hoa hồng chống lão hóa, làm sáng da, hương thơm thư giãn. Axit lactic duy trì pH tự nhiên của vùng kín. Dầu dưa và bồ hòn giúp giữ được độ ẩm tự nhiên và làm sạch dịu nhẹ.

Chính vì vậy, khi sử dụng sản phẩm vùng kín của các bạn sẽ luôn sạch sẽ, thoáng mát và mịn màng.

Lời kết

Do mới bắt đầu làm quen với sự thay đổi mới của vùng kín nên đa phần các bạn gái sẽ còn lúng túng và khó khăn trong việc chăm sóc vùng kín tuổi dậy thì. Hy vọng sau khi đọc xong những chia sẻ của Mây Hồng, các bạn nữ hoặc các mẹ sẽ có thêm những kiến thức để có thể vệ sinh và chăm sóc vùng kín ở độ tuổi dậy thì tốt nhất.

>> Xem thêm: Rối loạn kinh nguyệt: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị triệt để

Tôi là Trịnh Đặng Thuận Thảo - Thạc sĩ Dược học tại Pháp, nguyên giảng viên Đại học Dược Hà Nội. Hiện tôi là Founder của thương hiệu Mỹ phẩm thiên nhiên Cỏ Mềm Homelab. Với mong muốn phụ nữ Việt Nam luôn khỏe mạnh và xinh đẹp từ những mỹ phẩm Lành và Thật, tôi cùng đội ngũ Cỏ Mềm không ngừng nghiên cứu, cải tiến sản phẩm mới, nâng cao trải nghiệm khách hàng trên toàn bộ hệ thống online, cửa hàng và hơn 3000 nhà thuốc trên toàn quốc.

Bình luận của khách hàng

Ý kiến của bạn

Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Icon
Icon

Đặt hàng chính hãng ngay

may-hong-trau-khong-170k
may-hong-lo-hoi-170k

    ĐẶT HÀNG TẠI ĐÂY!

    Giá 170k/chai 150ml
    Phí ship 20-25k toàn quốc
    Tặng quà xinh khi mua từ 2 chai

    Số lượng sản phẩm
    BVS Mây Hồng Trầu không
    BVS Mây Hồng
    Lô hội
    Icon
    Icon
    Icon Icon Icon
    Scroll to top