Chăm sóc vùng kín

Sau sinh là khoảng thời gian khó khăn của người phụ nữ vì phải chịu nhiều áp lực và căng thẳng do cơ thể có những thay đổi, sức khỏe yếu hơn, nhan sắc cũng đi xuống nhiều. Đặc biệt, một hiện tượng phổ biến khiến chị em lo lắng là thâm vùng kín sau sinh. Vậy nguyên nhân là do đây và làm sao để cô bé được hồng hào trở lại? Theo dõi ngay nội dung dưới đây để nắm được bí quyết nhé! Vì sao phụ nữ bị thâm vùng kín sau sinh? Hiện tượng thâm vùng kín sau sinh là thường gặp ở các mẹ sau khi sinh em bé. Với những chị em sinh thường, âm đạo thường rộng, kém se khít, không được như ban đầu và đặc biệt là bị thâm sạm. Nhưng với những chị em sinh mổ, dù em bé không đi qua đường âm đạo nhưng vùng kín vẫn hiện tượng đổi màu. Vậy nguyên nhân là do đâu? Vì sau khi sinh, nội tiết tố nữ suy giảm mạnh dẫn đến gia tăng các gốc tự do. Quá trình hình thành sắc tố melanin đẩy nhanh cũng là nguyên nhân gây thâm sạm. Người có màu da sáng thường có xu hướng thay đổi sắc tố nhiều nhất, có thể có những đốm sắc tố sẫm màu ở vùng kín. Hiện tượng này còn xảy ra trên môi âm hộ và đáy chậu. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân khác nữa như yếu tố cơ địa, mặc quần lót quá chật, bị viêm âm đạo… Tuy nhiên nội tiết tố vẫn là nguyên nhân chính khiến cô bé kém sắc với các mẹ sau sinh. Cho nên dù mẹ bầu có giữ gìn cẩn thân nhưng vẫn không tránh khỏi thì cũng đừng quá lo lắng nhé! Cách làm hồng giảm thâm vùng kín sau sinh tại nhà Nhiều người tốn tiền đi thẩm mỹ để làm cho cô bé hồng hào hơn. Vậy thì tại sao không thử những phương pháp hữu hiệu ngay tại nhà vừa chăm sóc vùng kín hàng ngày vừa tiết kiệm một khoản kha khá. 1. Làm hồng cô bé bằng nha đam Nha đam hay còn gọi là lô hội và nghệ từ trước đến ngay được biết là những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên cho phái nữ. Nha đam giúp giảm lão hóa, giảm nám, thâm sạm, cân bằng độ pH, dưỡng ẩm,… Làm hồng cô bé bằng nha đam là phương pháp hiêu quả Cách thực hiện: Nha đam tách lấy phần thịt xay nhuyễn thành dạng gel Pha phần gel nha đam với nước theo tỉ lệ 1:1 Vệ sinh vùng kín sạch sẽ Massage nhẹ nhàng “cô bé” với hỗn hợp trên khoảng 10 – 15 phút Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô vùng kín Cách thoa gel nha đam: Cho 1 ít hỗn hợp ra đầu ngón tay rồi thoa nhẹ nhàng nhiều vòng tròn ở môi bé và xung quanh môi lớn. Chị em hãy thực hiện phương pháp này khoảng 2 lần/tuần kết hợp sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Mây Hồng Lô Hội hàng ngày được cấu tạo từ nha đam và các thành phần tự nhiên khác như chiết xuất hoa hồng, dầu dừa, bồ hòn làm sạch tự nhiên có tác dụng làm sáng vùng V. Đảm bảo bạn sẽ cảm nhận sự hồng hào lên từng ngày của cô bé đấy! 2. Phương pháp tẩy da chết Thỉnh thoảng, chúng ta cần tẩy da chết cho cơ thể để loại bỏ đi những bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da, đẩy mạnh quá trình tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh collagen do đó giúp làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả. Vùng kín cũng cần được tẩy da chết để chống thâm sạm. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý thực hiện tẩy sa chết cẩn thận hơn tại khu vực nhạy cảm này khoảng 2 lần/tuần bằng các cách sau: Sữa ong chúa + mật ong + trứng gà: Trộn đều 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa ong chúa với 1 lòng đỏ trứng gà. Sau khi rửa sạch vùng kín, massage nhẹ nhàng vùng kín bằng hỗn hợp vừa trộn rồi rửa sạch bằng nước ấm. Muối tắm: Sau khi vệ sinh sạch sẽ, dùng khoảng 3 thìa muối tắm chà nhẹ lên vùng kín trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm để tẩy da chết. Dầu dừa và đường nâu: Trộn đều 2 thìa dầu dừa với 2 thìa đường nâu. Bạn cũng thực hiện rửa sạch vùng kín rồi massage nhẹ nhàng vùng kín trong vòng 2 phút rồi rửa sạch. 3. Giảm thâm vùng kín sau sinh bằng nước cốt chanh Vitamin C trong nước cốt chanh có công dụng làm sáng da rất hiệu quả. Vì nó làm giảm lượng sắc tố melanin, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Cách thực hiện: Trộn khoảng 30ml nước cốt chanh với 60ml nước hoa hồng Vệ sinh sạch sẽ vùng kín Dùng một miếng bông nhúng vào dung dịch này, chấm nhẹ lên vùng da thâm sạm Rửa sạch lại bằng nước ấm sau 3 – 5 phút và lau vùng kín bằng khăn khô mềm Bạn lưu ý chanh có tính tẩy rửa nên tần suất thực hiện cũng giống như phương pháp tẩy da chết để tránh bào mòn da nhé! 4. Sử dụng hỗn hợp cà chua, nước ép khoai tây và mật ong Cà chua có chứa vitamin C và E rất tốt cho da và thường được dùng để làm sáng da tay và chân. Khoai tây giúp xóa mờ nếp nhăn, làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm rất hiệu quả. Cách thực hiện: Trộn đều 2 thìa nước ép cà chua, 2 thìa nước ép khoai tây và một ít mật ong Vệ sinh sạch sẽ cô bé Bôi hỗn hợp lên vùng kín và để yên trong 15 phút Rửa sạch lại bằng nước ấm và dùng khăn sạch lau khô 5. Dùng lòng trắng trứng Cách làm hồng vùng kín tiếp theo chị em có thể áp dụng là dùng lòng trắng trứng để dưỡng da vùng kín. Nó có công dụng da bớt thâm, bớt khô và săn chắc hơn. Cách thực hiện: Tách một lòng trắng trứng rồi đánh bông đều lên Vệ sinh sạch sẽ vùng kín Bôi lòng trắng trứng bên ngoài vùng kín Tiến hành rửa sạch bằng nước sau khi thấy lòng trắng khô 6. Massage vùng kín bằng khoai tây nghiền Như đã nói ở trên, khoai tây có tác dụng làm sáng da rất tốt. Dùng khoai tây nghiền để dưỡng da vùng kín cũng là một cách làm hồng vùng kín hiệu quả. Cách thực hiện: Luộc chín 1 củ khoai tây, nghiền nguyễn rồi thêm hai thìa cà phê nước cốt chanh trộn đều Rửa sạch sẽ cô bé Thoa hỗn hợp lên vùng kín và massage trong 10 – 15 phút Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch 7.  Hỗn hợp vỏ cam, bột gỗ đàn hương và nước hoa hồng Đây là cách làm cô bé vừa hồng vừa thơm đơn giản tại nhà. Chị em hãy lưu ngay để áp dụng nhé. Vỏ cam chứa hàm lượng vitamin C khá cao nên có khả năng làm sáng da khá tốt. Ngoài ra, hàm lượng axit citric trong vỏ cam còn có tác dụng tẩy tế bào chết. Bột gỗ đàn hương có công dụng làm mờ vùng da thâm sạm, chống viêm da, săn chắc da. Còn nước hoa hồng lại có khả năng cân bằng độ pH cho vùng kín, cung cấp độ ẩm và se khít lỗ chân lông rất tốt. Cách thực hiện: Trộn đều 1 thìa súp bột gỗ đàn hương + 1 thìa cà phê bột vỏ cam + 2 thìa cà phê nước hoa hồng Rửa sạch sẽ vùng kín Bôi hỗn hợp vừa được trộn mịn lên vùng kín Để yên trong 5 phút rồi rửa sạch và lau khô 8. Sử dụng hỗn hợp sữa chua, bột gạo, nghệ và chanh Trong sữa chua chứa chứa nhiều lợi khuẩn và dưỡng chất làm hồng hào vùng da nhạy cảm, giảm ngứa rát, làm sạch và khử mùi hôi vùng kín. Bột gạo làm sáng, dưỡng ẩm cho da, làm mờ thâm sạm và tẩy bào chết hiệu quả. Kết hợp sữa chua, bột gạo, nghệ, chanh thành một hỗn hợp như mặt nạ dưỡng tuyệt vời cho vùng da nhạy cảm. Cách thực hiện:  Trộn đều 1 thìa sữa chua, 1 thìa sữa tươi, nửa thìa bột gạo/cám gạo và 1 đến 1,5 thìa bột nghệ cùng với vài giọt nước cốt chanh Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng kín Sau 10 – 20 phút rửa lại bằng nước sạch và lau khô Trong mặt nạ chứa nghệ nên có thể để lại một mùi hương không dễ chịu, chị em có thể rửa lại bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ để loại bỏ hoàn toàn mùi khó chịu còn sót lại của hỗn hợp nhé. 9. Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không Lá trầu không được dân gian ví như thần dược giúp đẩy lùi viêm nhiễm, ngứa ngáy và mùi hôi khó chịu tại vùng kín phụ nữ. Đặc biệt, đây cũng là cách làm cô bé vừa hồng vừa thơm, giúp giảm thâm, diệt nấm, viêm hiệu quả. Lá trầu không là thảo dược thiên nhiên giúp vùng kín sạch sẽ Cách thực hiện: Chọn những lá trầu không vừa phải, không quá già cũng không quá non rồi rửa sạch lá Đun lá trầu không với nước, đến khi sôi thì bạn vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun trong khoảng 15 phút Cho khoảng 2 thìa muối vào và khuấy đều rồi đổ nước ra chậu nhỏ Đợi đợi tới khi nước bớt nóng thì chị em tiến hành xông vùng kín Sau 10 – 15 phút xông, bạn dùng nước xông đó rửa vùng kín Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch và lau khô Lưu ý: Bạn nên ngồi ở vị trí cao vừa đủ để vùng kín không bị bỏng. Đặc biệt, bạn tuyệt đối không được ngâm rửa vùng kín trực tiếp trong chậu vì có thể làm vi khuẩn có hại từ hậu môn đi vào vùng kín, làm viêm nhiễm vùng kín. Bạn có thể xông khoảng 2 lần/tuần và kết hợp sử dụng dung dịch vệ sinh Mây Hồng Trầu Không hàng ngày để có thể thấy hiệu quả rõ rệt nhé! 10. Phương pháp xông hơi detox âm đạo Làm hồng vùng kín bằng phương pháp xông hơi detox âm đạo cò khá mới mẻ với nhiều chị em. Chúng ta sẽ dùng hơi nước từ các loại thảo mộc để làm sạch cô bé. Theo y học Trung Hoa, detox âm đạo làm giảm tình trạng trì trệ và khí lạnh trong cơ thể. Ngoài ra, phương pháp này cũng làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn máu và thư giãn cơ sàn chậu, giúp hạn chế lão hóa vùng kín hiệu quả. Cách thực hiện: Chuẩn bị các loại thảo mộc khô hay tươi đều được, có thể là hương thảo, kinh giới, húng quế, hoa ải hương, cúc vạn thọ, cúc la mã, cánh hoa hồng. Đun thảo mộc cùng nước khoảng 10 phút Đổ nước ra chậu và chờ nước xông bớt nóng Ngồi xổm trên chậu ở một khoảng cách vừa phải để xông hơi cho vùng kín trong 10 – 20 phút Rửa sạch vùng kín và lau khô Sau khi detox, chúng ta có thể thấy dịch âm đạo hay khí hư chảy ra nhiều hơn. Nhưng đừng vội lo lắng, đây là dấu hiệu vùng kín của được đào thải và làm sạch sau khi xông. Phương pháp xông hơi detox này có thể áp dụng 1 lần/tháng và sau khi đã hết kinh nguyệt. Nếu bạn đang mang thai hoặc nghi ngờ có thai thì không nên thực hiện phương pháp này. Lưu ý khi thực hiện các phương pháp xông hơi vùng kín Xông hơi vùng kín sẽ đưa hơi nước của các loại thảo mộc vào âm đạo của mẹ trẻ. Vì vậy, việc thực hiện tại nhà mà không có chuyên gia sẽ tiềm ẩn một số nguy cơ không tốt, thậm chí là có tác dụng ngược. 1. Các rủi ro khi xông hơi vùng kín Thực hiện xông hơi tại nhà khá đơn giản nhưng cũng có một số rủi ro như: Bỏng vùng âm đạo vì da vùng kín mỏng và rất nhạy cảm; Âm đạo tiếp xúc với một số chất phụ gia trong hơi nước có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men, vi khuẩn; Có thể làm thay đổi độ pH của vùng kín, từ đó tăng nguy cơ nhiễm trùng vùng âm đạo. Đặc biệt là đối với những người mắc bệnh mãn tính và viêm nhiễm, bao gồm chứng rối loạn tiền đình hoặc chứng âm hộ. 2. Các lưu ý khi thực hiện xông hơi âm đạo Chị em cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc sau khi xông hơi âm đạo: Vệ sinh sạch sẽ và khử khuẩn các dụng cụ xông hơi âm đạo Các thảo mộc dùng xông hơi có nguồn gốc rõ ràng, hạn chế tối phụ gia Không ngồi quá sát chậu xông để tránh bỏng âm đạo Không sử dụng phương pháp xông hơi đối với những người bị tổn thương vùng kín Chăm sóc kết hợp làm hồng vùng kín sau sinh Áp dụng cách làm hồng vùng kín tại nhà là chưa đủ mà cần chăm sóc vùng kín hàng ngày để đảm bảo hiệu quả tốt nhất. Và dưới đây là những lưu ý vô cùng quan trọng bạn cần ghi nhớ và thực hành. 1. Vệ sinh vùng kín đúng cách Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp cô bé của bạn sạch sẽ, khô thoáng hàng ngày mà càng khỏe đẹp nữa. Cho nên bạn hãy chú ý thực hiện đúng nhé. 2. Chọn dung dịch vệ sinh vùng kín phù hợp Vùng kín rất nhạy cảm nên sử dụng dung dịch vệ sinh chỉ đảm bảo sạch thôi là chưa đủ. Sản phẩm cần đảm bảo tiêu chí an toàn và dịu nhẹ, có độ pH không cao hơn độ pH vùng kín. Sử dụng bọt vệ sinh Mây Hồng hỗ trợ và thúc đẩy quá trình làm sáng hồng cho cô bé Bọt vệ sinh Mây Hồng là một gợi ý tuyệt vời cho bạn khi kết hợp được đầy đủ các yếu tố giúp vệ sinh sạch sẽ và chăm sóc vùng kín khỏe mạnh. Bởi các thành phần có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, xóa thâm… đều được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như trầu không, lô hội, bồ hòn, dầu dừa, tinh chất nghệ… 3. Sử dụng sản phẩm phù hợp Vùng da cô bé vô cùng nhạy cảm nên vô cùng dễ gây kích ứng nên không chỉ dùng dung dịch vệ sinh phù hợp mà các sản phẩm tiếp xúc với vùng kín cũng cần được chú ý: Dùng bột giặt, băng vệ sinh… phù hợp, không gây kích ứng da Không dùng các sản phẩm không chuyên dụng như sữa tắm, xà bông… vệ sinh vùng kín Dùng quần chip thoáng mát, không quá chật chội 4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý Chế độ ăn uống đủ dưỡng chất không chỉ giúp các bà mẹ sau sinh có sức khỏe tốt hơn trong việc chăm sóc bản thân và em bé mà còn giúp làn da vùng kín khỏe mạnh và chống lão hóa đấy. Vậy nên các nàng hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, hạt, ngũ cốc, bổ sung sắt, vitamin, canxi, Acid Folic… Một cơ thể khỏe mạnh thì vùng kín mới khỏe mạnh được. Lời kết Cô bé được chăm sóc thường xuyên thì mới hết thâm sạm. Những biện pháp giúp vùng kín hết thâm sau sinh tuy đơn giản nhưng đòi hỏi sự kiên trì. Cũng giống như một phần của sức khỏe, nếu muốn cô bé khỏe mạnh hồng hào thì chị em nên quan tâm đến việc chăm sóc vùng kín nhiều hơn. Chúc chị em thực hiện thành công và tự tin hơn mỗi ngày! Chia sẻ

Dầu dừa được biết đến qua nhiều bí kíp làm đẹp bằng nguyên liệu tự nhiên như dưỡng da, chăm sóc tóc, chống lão hóa… Vậy bạn có biết dầu dừa còn có tác dụng cực hiệu quả với làn da nhạy cảm như cô bé không? Nếu nàng đang lo ngại và thiếu tự tin vì “cô bé kém xinh thì” hãy xem ngay cách làm hồng vùng kín bằng dầu dừa qua chia sẻ của Mây Hồng nhé. Vì sao dầu dừa có khả năng hồng cô bé? Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa được nhiều người chia sẻ nhưng nguyên nhân tại sao thì ít người biết tới. Là bởi dầu dừa chứa nhiều thành phần an toàn tốt cho da, có chứa dẫn xuất chủ yếu của acid béo, hư: nester, betain, polysorbat, polyol ester, monoglycerid… Ngoài ra còn có nhiều thành phần như vitamin E, vitamin K, sắt, canxi… và thành phần chất chống oxy hóa. Chúng có khả năng làm mờ màu sắc thâm sạm, làm đều màu da và giúp da sáng hồng hơn. Như vậy, nếu vùng kín bị thâm sạm thì dầu dừa có tác dụng làm hồng trở lại vô cùng hiệu quả. Vậy cách áp dụng cụ thể như thế nào, chúng mình cùng tìm hiểu phần tiếp theo nhé. Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa như thế nào? Có nhiều cách để khiến cô bé hồng hào bằng dầu dừa, có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất hoặc kết hợp với một số nguyên liệu khác, cụ thể là: 1. Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa nguyên chất Đây là cách đơn giản nhất và được nhiều người áp dụng vì chỉ cần nguyên liệu duy nhất là 50ml dầu dừa nguyên chất. Nàng hãy vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh Mây Hồng rồi lau khô. Sau đó dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng xung quanh vùng kín trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. 2. Kết hợp dầu dừa với giấm táo Giấm táo có chứa axit giúp làm sáng da, cân bằng độ pH và kháng khuẩn rất tốt. Khi kết hợp với dầu dừa sẽ giúp có một làn da mịn sáng hồng cho cô bé sau khi sử dụng trong một thời gian ngắn. Cách thực hiện: Chuẩn bị dầu dừa và giấm táo tỉ lệ 1:1 rồi trộn đều Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm và lau khô Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên cô bé và massage thư giãn khoảng 10 phút Rửa sạch với nước ấm và lau khô lần nữa 3. Sử dụng dầu dừa, vitamin E và nước hoa hồng Lại là một tuyệt chiêu làm hồng vùng kín bằng dầu dừa vô cùng hiệu quả có kết hợp với vài loại nguyên liệu khác là vitamin E và nước hoa hồng. Các thành phần này kết hợp với nhau sẽ giúp dưỡng ẩm, làm mềm, se khít và cân bằng độ pH cho cô bé. Đặc biệt là làm làn da nhạy cảm trở nên sáng hồng. Cách thực hiện: Trộn đều 1 chén nhỏ dầu dừa rồi cho thêm 1 viên nang vitamin E và vài giọt nước hoa hồng Vệ sinh sạch sẽ vùng kín bằng nước ấm và lau khô Dùng hỗn hợp trên thoa xung quanh cô bé và để trong khoảng 10 – 15 phút Rửa sạch với nước ấm và lau khô lần nữa 4. Dầu dừa kết hợp chanh tươi Chanh có tính axit có tác dụng tẩy da chết, làm sáng da và trị thâm tốt nên khi kết hợp cùng dầu dừa sẽ tạo nên một loại mặt nạ làm hồng vùng kín vô cùng hiệu quả. Thực hiện kiên trì 3 lần/tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt. Cách thực hiện: Chuẩn bị 30ml dầu dừa và nước cốt của một quả chanh rồi trộn đều Vệ sinh sạch sẽ cô bé bằng nước ấm và lau khô Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng kín và massage trong khoảng 10 phút Rửa lại cùng nước sạch và lau khô. 5. Dùng dầu dừa + sữa tươi + chuối Sữa tươi có tác dụng thanh tẩy tế bào bị khô cằn, giúp da trở nên săn chắc, giảm nếp nhăn và dưỡng ẩm cho da. Còn chuối duy trì độ đàn hồi của da và chống lão hóa. 2 nguyên liệu này kết hợp với dầu dừa giúp cô bé trở nên hồng hào, căng tràn sức sống. Cách thực hiện: Trộn đều khoảng 50ml sữa tươi, 1 chút chuối và vài giọt dầu dừa Vệ sinh sạch sẽ vùng kín bằng nước ấm và lau khô Thoa hỗn hợp lên vùng kín khoảng 10 phút và massage lại nhẹ nhàng Rửa sạch với nước ấm và lau khô lần nữa Cách chăm sóc kết hợp làm hồng vùng kín bằng dầu dừa Dầu dừa có hiệu quả tốt nhưng bạn cần lưu ý một số đặc điểm sau: Ưu điểm: Tiết kiệm chi phí Dễ thực hiện Thuận tiện trong quá trình điều trị tại nhà Giải pháp tốt cho những người khó khăn khi dùng thuốc như nôn mửa, khó chịu Nhược điểm: Cần kiên trì điều trị trong thời gian dài vì bệnh không thể khỏi nhanh chóng sau 1, 2 lần; Có tác dụng với những trường hợp nhẹ, còn với bệnh nặng thì chỉ là biện pháp tạm thời, không thể tiêu diệt tận gốc mầm bệnh. Như vậy thì làm thế nào để phương pháp làm hồng vùng kín bằng dầu dừa phát huy công dụng hiệu quả nhất? Đó chính là ngoài việc dưỡng vùng da nhạy cảm bằng dầu dừa khoảng 2 – 3 tuần/ lần thì việc chăm sóc cô bé hằng ngày cũng vô cùng quan trọng. Chị em hãy áp dụng cách chăm sóc vùng kín như sau: 1. Vệ sinh cô bé sạch sẽ hàng ngày Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ làm sạch cô bé hàng ngày sẽ ngăn ngừa sự xâm nhập các vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh đó, làn da sạch sẽ giúp việc hấp thụ các dưỡng chất được tốt hơn. Đặc biệt là trong những ngày đèn đỏ vì các chất bẩn trong kỳ kinh nếu để quá lâu có thể là một trong những tác nhân khiến cô bé thâm sạm. Theo đó, việc lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn là điều vô cùng cần thiết. Chị em nên dùng sản phẩm chứa các thành phần từ thảo dược tự nhiên như: dầu dừa, nha đam, nước hoa hồng, lô hội, trầu không, bồ hòn… Và bọt vệ sinh Mây Hồng là một gợi ý vô cùng hoàn hảo. Sử dụng bọt vệ sinh Mây Hồng sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc chăm sóc làm hồng vùng kín bằng dầu dừa Đặc biệt là Mây Hồng có thể hỗ trợ cho phương pháp làm hồng vùng kín bằng dầu dừa được hiệu quả hơn, khắc phục được các nhược điểm như đã kể trên. Sản phẩm không chỉ hoàn toàn an toàn mà còn làm sạch dịu nhẹ cô bé, duy trì độ pH thích hợp và ngăn ngừa lão hóa vùng kín hiệu quả. 2. Sử dụng sản phẩm phù hợp Vùng da cô bé vô cùng nhạy cảm nên vô cùng dễ gây kích ứng nên không chỉ dùng dung dịch vệ sinh phù hợp mà các sản phẩm tiếp xúc với vùng kín cũng cần được chú ý: Dùng bột giặt, băng vệ sinh… phù hợp, không gây kích ứng da Không dùng các sản phẩm không chuyên dụng như sữa tắm, xà bông… vệ sinh vùng kín Dùng quần chip thoáng mát, không quá chật chội 3. Chế độ dinh dưỡng hợp lý Chế độ ăn uống đủ dưỡng chất cũng giúp làn da vùng kín khỏe mạnh và chống lão hóa đấy. Vậy nên các nàng hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất. Một cơ thể khỏe mạnh thì vùng kín mới khỏe mạnh được. Lời kết Nói tóm lại, ngoài việc làm hồng vùng kín bằng dầu dừa thì nàng cần kết hợp chăm sóc cô bé hàng ngày thật cẩn thận để mang lại hiệu quả tốt nhất. Mong rằng các nàng sẽ nhanh chóng lấy lại được vẻ đẹp cho cô bé và tự tin hơn mỗi ngày nhé. Mây Hồng chúc bạn luôn hạnh phúc và tràn đầy năng lượng! Chia sẻ

Vệ sinh vùng kín luôn là vấn đề được các chị em quan tâm. Bên cạnh việc chăm sóc “cô bé” bằng phương pháp truyền thống như ngâm, xông thì hiện nay dung dịch vệ sinh phụ nữ đang ngày dần phổ biến. Không chỉ bởi khả năng giúp vệ sinh vùng kín nhanh chóng và hiệu quả mà dung dịch vệ sinh còn giúp “cô bé” tươi tắn hơn rất nhiều. Thế nhưng có phải loại dung dịch vệ sinh nào cũng nên sử dụng hay không? Bác sĩ khuyến cáo chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh không xà phòng để đảm bảo cho vùng nhạy cảm. Vậy nguyên nhân là do đâu, hãy cùng theo chân Mây Hồng tìm hiểu bài viết dưới đây ngay thôi nào! Xà phòng có an toàn đối với vùng nhạy cảm không? Xà phòng có chức năng loại bỏ bụi bẩn cực kỳ hiệu quả. Nhưng chính vì có tác dụng tẩy rửa mạnh, xà phòng loại bỏ cả chất bẩn và chất dịch vùng kín sản sinh ra để giúp duy trì độ ẩm nhất định. Chất dịch ấy còn có chức năng bảo vệ “cô bé” khỏi những vi khuẩn gây hại, vi nấm. Ngoài ra, xà phòng có độ pH cao (> 7), không thích hợp với pH sinh lý da (4,5 – 6,2). Nó sẽ khiến da mất cân bằng sinh lý, thậm chí có thể gây ra tình trạng kích ứng, mẩn ngứa, viêm nhiễm… Tại sao nên sử dụng dung dịch vệ sinh ít xà phòng? Khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ ít xà phòng sẽ giúp chị em tự tin hơn. Luôn mang trong mình tâm thái thư giãn, thảnh thơi mà không cần lo lắng về các vấn đề của “cô bé”. 1. Giảm các bệnh viêm nhiễm vùng kín Là loại thuốc rửa phụ khoa, dung dịch vệ sinh được kết hợp sử dụng giúp điều trị các bệnh lý, ví dụ như vùng kín có mùi hôi, dịch có màu sắc lạ… Có thể nói, dung dịch vệ sinh phụ nữ vừa giúp ngăn ngừa, vừa giúp hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa. 2. Nâng cao chất lượng cuộc sống Khi vùng kín khỏe mạnh không có bất kì vấn đề gì, chị em sẽ vô cùng tự tin. Đặc biệt là trong chuyện sinh hoạt vợ chồng cũng như cuộc sống hàng ngày. Sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách sẽ giúp “cô bé” luôn tươi tắn, thơm tho. Đồng thời giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý có khả năng gây vô sinh, tắc vòi trứng,… 3. Không gây kích ứng, an toàn cho “cô bé” Dung dịch vệ sinh ít xà phòng chứa các thành phần vô cùng lành tính, an toàn cho “cô bé”. Trường hợp gây kích ứng, ngứa ngáy, khó chịu sẽ hiếm khi xảy ra. Đồng thời, các vi nấm cũng sẽ không có cơ hội tấn công vào bên trong gây ra các bệnh phụ khoa khó chữa. Giúp cho “cô bé” luôn mạnh khỏe, ngày càng hồng hào, tươi thắm và thơm tho, sạch sẽ. Sản phẩm dung dịch vệ sinh không xà phòng tốt nhất hiện nay? Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ được bán ở các hiệu thuốc. Vậy thì chị em nên tin tưởng và sử dụng sản phẩm nào? Chị em luôn muốn “cô bé” được sạch sẽ, thơm tho mà vẫn giữ được độ ẩm an toàn. Hiểu được điều này, Mây Hồng đã luôn cố gắng không ngừng nghỉ để cho ra mắt sản phẩm Bọt vệ sinh Mây Hồng Trầu không và Bọt vệ sinh Mây Hồng Lô hội. Với các thành phần dược liệu an toàn, Mây Hồng đảm bảo sẽ giúp cho vùng kín của bạn luôn tươi tắn. 1. Bọt vệ sinh Mây hồng Trầu không Thông tin: Thể tích: 150 ml Số CBMP: 10445/21/CBMP-HN An toàn: Cho da nhạy cảm, mẹ bầu, mẹ bỉm sữa MIỄN PHÍ ĐỔI TRẢ: Sản phẩm lỗi do sản xuất/vận chuyển Mây Hồng với đội ngũ tận tình trong công việc, luôn cố gắng mang đến khách hàng sản phẩm an toàn nhất. Với thành phần Tinh dầu Trầu không (Piper betle essential oil) có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm. Ngoài ra còn có thể săn se da, làm dịu vết ngứa. Đây chính là lựa chọn đầu tay trong kinh nghiệm dân gian để vệ sinh vùng kín hiệu quả nhất. Với tinh chất Nghệ (Nanocurcumin) có khả năng giúp giảm viêm ngứa và mau lành sẹo. Và các mẹ bầu cũng không cần lo lắng nhé, bởi vì đây đều là thành phần lành tính nhất. Ngoài ra còn có chiết xuất Bồ hòn (Sapindus saponaria fruit extract) và Xà phòng dầu dừa tạo bọt và làm sạch dịu nhẹ. Bồ hòn là loại quả chứa chất tạo bọt saponin tự nhiên được các bà các mẹ dùng để nấu nước gội đầu, tắm rửa, giặt giũ. Có thể nói, Bọt vệ sinh Mây Hồng Trầu không đang được các chị em tin tưởng sử dụng tuyệt đối. Mua Mây Hồng tại nhà thuốc, vui lòng Bấm xem ngay Đặt giao hàng tận nhà, vui lòng Bấm vào đây 2. Bọt vệ sinh Mây hồng Lô hội Thông tin: Thể tích: 150ml Số CBMP: 10445/20/CBMP-HN Với chiết xuất lô hội (Aloe vera extract) nổi tiếng trong điều trị bỏng, vết thương. Chính nhờ tác dụng giảm viêm nhiễm, giữ ẩm giúp da mềm mại. Đặc biệt Lô hội giúp tái tạo các tế bào da mới thay thế cho tế bào lão hóa cũ; giúp da tươi sáng, trẻ trung. Hương hoa hồng Anh ngọt ngào và tinh tế giúp bạn thư giãn mỗi khi sử dụng Mây Hồng. Và giúp bạn tự tin vận động cả ngày mà chẳng lo vùng V có mùi khó chịu. Còn có cả chiết xuất Bồ hòn (Sapindus saponaria fruit extract); và Xà phòng dầu dừa tạo bọt và làm sạch dịu nhẹ. Bồ hòn là loại quả chứa chất tạo bọt saponin tự nhiên được các bà các mẹ dùng để nấu nước gội đầu, tắm rửa, giặt giũ. Bọt vệ sinh Mây hồng Lô hội chắc chắn sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất. Giúp cô gái của bạn luôn mang mùi hương nhẹ nhàng. Và đặc biệt giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Lời kết Bài viết trên đã giúp bạn tổng hợp chi tiết về sản phẩm dung dịch vệ sinh không xà phòng cho chị em. Chị em hãy cân nhắc thận trọng trước khi mua và sử dụng, bởi lẽ không phải sản phẩm nào cũng an toàn với vùng da nhạy cảm của “cô bé”. Chúc chị em luôn thật xinh đẹp và hạnh phúc! Chia sẻ

Buồng trứng đa nang có tên Tiếng Anh là Polycystic Ovary Syndrome. Đây là bệnh lý phụ khoa liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố. Nếu bạn mắc phải căn bệnh này thì khả năng sinh sản của bạn sẽ giảm đáng kể. Hơn thế, nó còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác. Vậy buồng trứng đa nang là gì? Các nguyên nhân và biểu hiện ra ngoài như thế nào? Có thể điều tị dứt điểm hay không? Hãy cùng Mây Hồng tìm hiểu bài viết ngay thôi nào! Buồng trứng đa nang là gì? Buồng trứng đa nang là một hiện tượng bệnh lý do rối loạn cân bằng hormone gây nên. Nữ giới mắc phải buồng trứng đa nang có sự gia tăng bất thường về nồng độ Androgen (hormone nam giới) trong cơ thể. Nồng độ Androgen cao sẽ làm gián đoạn quá trình phát triển của nang noãn. Vì vậy mà làm cho buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ. Chính vì nang noãn không thể phát triển, trứng cũng không thể trưởng thành. Dẫn đến hiện tượng không thể rụng trứng, hiện tượng phóng noãn từ đó cũng không xảy ra và làm giảm khả năng thụ thai. Nguyên nhân gây nên buồng trứng đa nang? Đây không phải là bệnh lý khá nguy hiểm bởi vì có khả năng làm giảm khả năng mang thai của chị em. Buồng trứng đa nang có thể do một trong những nguyên nhân sau đây gây ra. 1. Di truyền Nguyên nhân thứ nhất là nguyên nhân phổ biến nhất. Bạn có thể mắc phải buồng trứng đa nang là do di truyền. Nếu bạn có mẹ bị buồng trứng đa nang thì khả năng khá cao là bạn cũng sẽ mắc phải. Hiện nay thì các nhà khoa học cũng đang xem xét khả năng đột biến gen có liên quan đến đa nang buồng trứng. 2. Chế độ ăn uống Chế độ ăn uống cũng có thể là nguyên nhân làm bạn mắc phải buồng trứng đa nang. Ví dụ như ăn quá nhiều tinh bột, carb dẫn đến thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên nếu như cơ thể bạn quá gầy, không cân đối cũng sẽ dễ mắc phải. Đây có thể chỉ chiếm một phần nhỏ của nguyên nhân mắc phải bệnh. Nhưng phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy đảm bảo cơ thể bạn khỏe mạnh để không mắc phải những căn bệnh lý này. 3. Kháng insulin Kháng insulin có thể làm bạn mắc phải buồng trứng đa nang theo một trong hai hướng sau: Đầu tiên là làm độ nhạy insulin của thành tế bào giảm. Sau đó chuyển hóa glucose thành năng lượng qua thành tế bào. Nhưng nếu thành tế bào nhạy cảm với insulin thì glucose sẽ bị đẩy ra. Lượng glucose còn lại trong máu sẽ làm tăng đường máu và được đưa đến gan. Đường được chuyển thành chất béo, tích trữ trong máu đi khắp cơ thể, dẫn đến béo phì. Và dẫn đến hiện tượng buồng trứng đa nang nguy hiểm. Cách thứ hai đó chính là làm cho lượng insulin trong máu tăng lên. Thừa insulin sẽ kích thích buồng trứng sản xuất nhiều testosterone hơn. Làm hạn chế quá trình rụng trứng và gây vô sinh. Hơn thế nữa, việc làm xáo trộn sự cân bằng giữa hai loại tiết tố androgen (tiết tố nam) và nội tiết tố estrogen sẽ trực tiếp hình thành đa nang hoặc u nang buồng trứng. Dấu hiệu buồng trứng đa nang ở nữ? Khi mắc phải buồng trứng đa năng, chị em sẽ có xuất hiện các triệu chứng được kể đến sau đây. 1. Kinh nguyệt không đều Dấu hiệu dễ phát hiện nhất khi mắc buồng trứng đa năng là chu kỳ kinh nguyệt không đều, thất thường. Hiện tượng này là do quá trình rụng trứng không diễn ra, làm cho niêm mạc tử cung không thể bong ra. Vì thế mà niêm mạc tử cung hình thành và phát triển trong khoảng thời gian dài. Sau đó làm cho lượng máu trong kỳ kinh có thể nhiều hơn so với bình thường. 2. Lông tóc phát triển nhiều Tình trạng lông mọc rất nhiều ở mặt, lưng, bụng và ngực. Ngoài ra, nhiều người còn bị hói đầu do nang tóc yếu, rồi dẫn đến tóc rụng, mỏng và thưa dần. Những hiện tượng này đều là do sự tăng lên các hormone nam trong cơ thể quá mức cho phép. 3. Các biểu hiện khác Ngoài ra, khi mắc phải buồng trứng đa nang, bạn có thể ở tình trạng thừa cân hoặc béo phì. Đối với các bộ phận trên cơ thể như da mặt sẽ xuất hiện nhiều mụn trứng các hơn. Đồng thời, cơ thể cũng xuất hiện các mảng da sẫm màu ở những nơi có nhiều nếp gấp như cổ, bẹn,.. Hơn thế, cũng do sự thay đổi hormone mà người bệnh cũng sẽ nhức đầu, dẫn đến tâm trạng thay đổi thất thường. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây trầm cảm ở nữ giới. Cách điều trị buồng trứng đa nang nhanh chóng và hiệu quả? Buồng trứng đa nang tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm. Nhưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý và cuộc sống đối với người mắc phải. Vì vậy khi nhận ra các triệu chứng được kể trên thì bạn nên đi thăm khám tại bệnh viện uy tín. Và nếu mắc phải bệnh lý này thì hãy điều trị theo pháp đồ bác sĩ đưa ra để đạt hiệu quả cao nhất. Đồng thời, để hỗ trợ việc điều trị có thể đạt hiệu quả cao thì bạn cũng cần chú ý thay đổi bản thân. Sao cho có thể có một cơ thể khỏe mạnh để tránh những căn bệnh lý nguy hiểm khác. 1. Giảm cân Việc giảm trọng lượng cơ thể khi cơ thể ở trạng thái béo phì có thể giúp điều chỉnh sự đều đặn cho kinh nguyệt. Đồng thời còn giúp cải thiện mức cholesterol, giảm insulin trong cơ thể. Cũng như góp phần đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và tiểu đường. Cần có chế độ ăn ít carbohydrate đảm bảo an toàn cho việc giảm cân. Và thực hiện chế độ ăn khoa học, không giảm cân cấp tốc bằng các phương pháp không lành mạnh. 2. Thể dục thể thao thường xuyên Tăng cường thể dục thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Hãy đảm bảo bạn vận động thể dục ít nhất 30 phút/ ngày với cường độ vừa phải. Việc luyện tập nâng cao sức khỏe giúp nữ giới giảm hội chứng buồng trứng đa nang hiệu quả. Đồng thời giúp cải thiện quá tình rụng trứng và mức insulin trong cơ thể. 3. Sử dụng thuốc theo tư vấn của bác sĩ Việc sử dụng thuốc để điều trị dứt điểm buồng trứng đa nang cũng thường được áp dụng. Bác sĩ sẽ đưa cho bạn một trong những liều thuốc sử dụng an toàn sau: Thuốc tránh thai: Được kết hợp sử dụng với estrogen và progestin giúp cân bằng hormone trong cơ thể. Điều chỉnh thúc đẩy quá trình rụng trứng, giảm các triệu chứng PCOS và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm. Ngoài ra bệnh nhân có thể sử dụng miếng dán tránh thai hoặc vòng âm đạo thay thế cho thuốc. Metformin (Glucophage, Fortamet): Kết hợp với cường độ thể dục vừa phải, chế độ ăn uống khoa học giúp người bệnh giảm lượng đường trong máu. Từ đó làm giảm rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Clomiphene: Loại thuốc giúp kích thích phóng noãn cho phụ nữ mắc hội chứng PCOS, tăng khả năng mang thai. Lưu ý các phương pháp dùng thuốc để chữa trị buồng trứng đa nang cần sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc sử dụng theo hiểu biết của mình. Tránh làm bệnh nặng hơn và khó chữa cho các bác sĩ, gây nguy hiểm cho cơ thể. 4. Phẫu thuật nội soi buồng trứng Trường hợp bạn mắc phải tình trạng rất lâu không thể chữa trị theo cách chữa trị truyền thống. Thì bác sĩ cần phẫu thuật nội soi buồng trứng để cải thiện tình trạng của bạn. Quy trình bao gồm các bước nội soi ổ bụng, cắt góc buồng trứng giúp buồng trứng mở ra để rụng trứng. Hoặc nhằm giúp tạo ra các lỗ nhỏ ở buồng trứng (Bằng cách phẫu thuật đốt điểm buồng trứng) để làm giảm hormone nam giới. Từ đó kích thích quá trình rụng trứng, điều chỉnh kinh nguyệt xuất hiện. Hiệu quả của phương pháp này là hơn 50% trường hợp người mắc bệnh đều đã mang thai trong vòng 1 năm kể từ khi phẫu thuật. 5. Thụ tinh ống nghiệm IVF Phương pháp chữa trị buồng trứng đa nang cuối cùng đó là phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (Viết tắt là IVF). Với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành lấy trứng của vợ và tinh trùng từ người chồng. Sau đó thực hiện thụ tinh trong phòng thí nghiệm tạo thành phôi thai. Đến một giai đoạn nhất định, phôi thai sẽ được đưa vào tử cung người vợ để tiếp tục phát triển. Lời kết Bài viết trên của Mây Hồng đã giúp bạn tổng hợp chi tiết về hiện tượng buồng trứng đa nang. Là một bệnh lý sẽ gây đến cho chị em phụ nữ rất nhiều rắc rối. Vì vậy hãy chú ý đến sức khỏe của mình nhiều hơn, thực hiện khám sức khỏe ít nhất 1 lần/ 1 năm. Chúc bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc! Chia sẻ

Bệnh phụ khoa đem lại rất nhiều những phiền phức và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày của phụ nữ. Một số bệnh phụ khoa thường gặp nhất như: viêm âm đạo, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm lộ tuyến cổ tử cung… Vậy nguyên nhân dẫn đến các bệnh phụ khoa đó là gì, dấu hiệu và cách phòng tránh như thế nào? Cùng Mây Hồng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé! Một số bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ Bệnh phụ khoa là bệnh gì? Bệnh phụ khoa là thuật ngữ đùng để chỉ các bệnh lý ở bộ phận sinh dục nữ giới như: âm đạo, tử cung, buồng trứng, vòi trứng,… Các bệnh viêm nhiễm rất dễ xuất hiện do cơ quan sinh dục nữ là bộ phận vô cùng nhạy cảm. Hiện nay, tỷ lệ chị em mắc bệnh phụ khoa rất nhiều chiếm đến 70%. Đặc biệt xuất hiện ở những đối tượng đã từng có quan hệ tình dục hoặc đã trải qua quá trình sinh em bé. Các bệnh phụ khoa không quá khó khăn trong việc điều trị. Các chị em nên đi thăm khám thường xuyên để phát hiện và có những phương pháp điều trị kịp thời và dứt điểm. Tuy nhiên, nhiều trường hợp chị em còn chủ quan sẽ rất dễ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe đặc biệt là vấn đề sinh sản. Danh sách 10+ bệnh phụ khoa thường gặp, nguyên nhân và dấu hiệu Bao gồm rất nhiều các bệnh lý khác nhau xảy ra ở những bộ phận khác nhau. Cụ thể một vài bệnh chị em mắc nhiều nhất đó là: 1. Viêm âm đạo Đây là tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng xảy ra ở âm đạo kho có vi khuẩn, nấm hay ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể. Viêm âm đạo là bệnh lý phổ thông nhất trong các bệnh phụ khoa, nữ giới hầu hết ai cũng ít nhất mắc viêm âm đạo ít nhất một lần. Ngoài sự xâm nhập của vi khuẩn, nguyên nhân gây ra viêm âm đạo còn có thể do quan hệ tình dục không lành mạnh, vệ sinh vùng kín không đúng cách. Bên cạnh đó, nếu bạn sử dụng thuốc kháng sinh lâu ngày cũng gây ra tình trạng này. Dấu hiệu của viêm âm đạo được thể hiện như: khí hư bất thường, dịch tiết ra nhiều khiến cho vùng kín luôn ẩm ướt, đi tiểu có cảm giác nóng rát. Đặc biệt nếu tình trạng nặng hơn có thể bị viêm, sưng tấy đỏ khiến cho việc quan hệ tình dục bị gián đoạn bởi cảm giác đau đớn. 2. Viêm phần phụ Phần phụ bao gồm buồng trứng, vòi tử cung, dây chằng rộng. Viêm phần phụ thường bắt dầu từ viêm vòi trứng sau đó lan sang những bộ phận xung quanh. Bệnh lý này thường xuất hiện ở những người trẻ, những người chưa có kiến thức về sức khỏe tình dục và vệ sinh âm đạo không tốt. Biểu hiện dễ thấy nhất của viêm phần phụ đó là: ra nhiều khí hư kèm mùi hôi khó chịu, đau bụng dưới, có thể mệt mỏi kèm theo sốt và đi tiểu buốt. 3. Viêm cổ tử cung Đây cũng là một trong những bệnh phụ khoa xảy ra phổ biến ở nữ giới và có tỷ lệ người mắc nhiều nhất hiện nay. Nguyên nhân dẫn đến viêm tử cung cũng tương tự như bệnh viêm âm đạo ở trên. Cũng do các vấn đề về quan hệ tình dục không lành mạnh, vệ sinh vùng kín sai cách hoặc sử dụng các sản phẩm không phù hợp gây dị ứng như: chất bôi trơn, bao cao su, dung dịch vệ sinh… Viêm cổ tử cung phát triển theo hai giai đoạn từ cấp tính đến mãn tính. Tùy vào mỗi giai đoạn sẽ có những dấu hiệu khác nhau. Một số dấu hiệu chung dễ nhận biết đó là khí hư bất thường, xuất hiện những cơn đau khi tiểu tiện và trong quá trình quan hệ, nhu cầu tình dục suy giảm… 4. Viêm lộ tuyến cổ tử cung Viêm lộ tuyến thường xuất hiện nhiều ở phụ nữ đã kết hôn hoặc đang trong độ tuổi sinh đẻ. Viêm lộ tuyến cổ tử cung là hiện tượng các tế bào tuyến nằm trong ống cổ tử cung phía dưới lớp tế bào bị tổn thương và xâm lấn bề mặt ngoài cổ tử cung nên có hiện tượng tăng tiết dịch âm đạo. Từ đó, khi khuẩn dễ dàng xâm nhập và gây ra viêm nhiễm trở thành bệnh lý này. Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh lý này tiêu biểu như rối loại nội tiết tố, estrogen tăng đột biến, phá thai nhiều lần, âm đạo không được vệ sinh sạch sẽ và quan hệ tình dục thô bạo, không chung thủy với bạn tình… Bạn có thể nhận biết căn bệnh này dựa vào lượng khí hư xuất hiện nhiều hơn bình thường, có màu vàng và mùi hôi khó chịu. Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra còn xuất hiện những cơn đau ở bụng dưới, thắt lương, đau khi quan hệ, đau khi đi tiểu… 5. U xơ cổ tử cung U xơ cổ tử cung là hiện tượng khối u hoặc nhiều khối u hình thành từ tử cung, khối u này có thể phát triển bên trong hoặc lồi ra bên ngoài thành tử cung. Theo thống kê hiện nay, số phụ nữ có u xơ tử cung lên tới 70 – 80%. Triệu chứng thường gặp và điển hình nhất của bệnh phụ khoa này đó là rối loạn kinh nguyệt. Kinh nguyệt có thể ra nhiều và kéo dài hơn hai tuần. Ngoài ra còn xuất hiệu nhiều khí hư bất thường, đau bụng dưới, mắc tiểu thường xuyên, táo bón… Nguyên nhân là do người bệnh mắc viêm nhiễm phụ khoa không được điều trị kịp thời dẫn đến u xơ cổ tử cung. Do viêm loét cổ tử cung lâu ngày. Ngoài ra còn có thể do rối loại nội tiết tố và quan hệ tình dục không lành mạnh. 6. U nang buồng trứng U nang là hiện tượng buồng trứng xuất hiện những phát triển bất thường của các khối u nang. Sự tích tụ dịch tiết bất thường hoặc do sự phát triển bất thường của khối cấu tạo không nằm trong buồng trứng tạo ra khối u này. Đây là một trong những bệnh phụ khoa cũng rất thường gặp. Nguyên nhân chính không thể bỏ qua đó là do dư thừa lượng HCG (chorionic gonadotropin) trong cơ thể, hoặc do tác động kích thích đến LH ( hormone luteinizing) lên buồng trứng hoặc do các nang trứng phát triểm kém hoàn thiện. Bệnh lúc mới xuất hiện thường không có dấu hiệu rõ ràng nên rất khó để phát hiện. Thông thường, xuất hiện các dấu hiệu rất chung chung của các bệnh phụ khoa như khí hư bất thường, đau bụng dưới, rối loạn kinh nguyệt, bí tiểu… 7. Ung thư cổ tử cung Ung thư cổ tử cung là một loại ung thư do Virus HPV gây ra và là một loại bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm, có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Bệnh khi mới phát triển thường chưa có biểu hiện gì, bệnh lúc này còn khá mờ nhạt và chưa rõ ràng. Sau đó xuất hiện những dấu hiệu điển hình giống như những bệnh phụ khoa khác và có những biệu hiện ảnh hưởng đến cả cơ thể. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời mà bước giai đoạn cuối, lúc này tế bào ung thư đã di căn di căn và lan rộng nhiều cơ quan, tỷ lệ chữa bệnh khi đó rất thấp. 8. Buồng trứng đa nang Bệnh phụ khoa này hình thành do tình trạng rối loạn nội tiết và là một trong những nguyên nhân thường gặp gây vô sinh do không rụng trứng hay rối loạn phóng noãn. Buồng trứng đa nang thường xuất hiện nhiều ở tuổi dậy thì. Triệu chứng điển hình đó là tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rậm lông, mụn, rụng tóc và béo phì. 9. Viêm nội mạc cổ tử cung Viêm nội mạc tử cung là bệnh lý nhiễm trùng ở vùng niêm mạc cổ tử cung. Nguyên nhân do vi khuẩn, vi sinh và ký sinh trùng gây nên. Bệnh chỉ là hiện tượng viêm nhiễm bình thường không có nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên lại khiến chị em mệt mỏi, khó chịu, đau đớn làm ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Biểu hiện của bệnh: Xuất hiện khí hư mùi hôi, thường kèm lẫn máu Đau vùng bụng dưới Chảy máu bất thường ở bộ phận sinh dục 10. Hội chứng đau âm hộ mãn tính (vulvodynia) Vulvodynia là tình trạng âm hộ bị đau đớn, ngứa ngáy kéo dài do nhiều nguyên nhân gây nên. Hiện nay đây được đánh giá là một bệnh phụ khoa mà phụ nữ thường gặp nhất. Thực tế thì biểu hiện của những bệnh phụ khoa thường giống nhau, và Vulvodynia có thêm biểu hiện như: đau bộ phận sinh dục, xuất hiện ngứa, đau rát và nhói ở âm hộ bất cứ lúc nào đặc biệt khi đi tiểu tiện. Khi bệnh đến giai đoạn nặng hơn thì những cơ đau sẽ trở nên dữ dội. 11. Bệnh lây qua đường tình dục (STDs) Một số bệnh lây qua đường tình dục như: bệnh lậu, giang mai, bệnh sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, hạ cam,… Đây là hiện tượng lây nhiễm vi khuẩn, virus, xoắn khuẩn, nấm hay ký sinh trùng từ người này sang người khác qua quan hệ tình dục. Biện hiện của bệnh lây nhiễm qua đường tình dục cũng tương tự các bệnh phụ khoa khác , thêm vào đo một số triệu chứng như: Xuất hiện những vết lở loét, phát bạn hay mụn cóc, mụn rộp ở quanh bộ phận sinh dục hay ở hậu môn, miệng. Xuất hiện hạch ở háng, tuyến hạch sưng và gây đau. Âm đạo sưng, đỏ và ngứa ngáy. Cơ thể suy nhược, sức đề kháng kém. Cách phòng tránh các bệnh phụ khoa Với những ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày của bạn, thì các cách để giảm thiểu bệnh phụ khoa cũng là một vấn đề cần thiết chị em nên quan tâm. 1. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý Bổ sung vào cơ thể những thực phẩm lành mạnh, đa dạng chát dinh dưỡng để đảm bảo có sức đề kháng tốt nhất. Tránh sử dụng các loại chất kích thích gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe bản thân và sức khỏe mọi người xung quanh. Thêm vào đó,cơ thể phải thường xuyên được nghỉ ngơi, tránh trạng thái quá mệt mỏi hoặc căng thẳng, stress kéo dài. Kết hợp với tập thể dục thường xuyên để duy trì sự dẻo dai cơ thể. 2. Quan hệ tình dục an toàn Rất nhiều các bạn trẻ hiện nay có xu hướng quan hệ mà không hề quan tâm hay sử dụng đến bất kỳ biện pháp gì để phòng tránh cũng như chưa có suy nghĩ gì đến hậu quả sau này. Quan hệ tình dục không an toàn chính là nguyên nhân cơ bản dẫn đến các bệnh phụ khoa. Chính vì vậy, muốn bảo vệ sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe cơ thể hãy tạo cho bản thân mình thói quen quan hệ an toàn. Quan hệ nhẹ nhàng, không thô bạo và đặc biệt phải chung thủy với bạn tình, không quan hệ với những người mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục. Tuân thủ theo như vậy sẽ khiến cho không chỉ phái nữ mà cả phái nam giữ được an toàn và tránh mắc phải các căn bệnh thường gặp ngày nay. 3. Vệ sinh vùng kín đúng cách Vệ sinh vùng kín là một việc làm cần thiết hàng ngày và đặc biệt vào những ngày đèn đỏ hay trước và sau quan hệ càng cần phải vệ sinh sạch sẽ. Nếu bạn có thói quen chỉ vệ sinh bằng nước không thì chưa chắc đã loại bỏ được hoàn toàn vi khuẩn gây bệnh có âm đạo. Chính vì vậy, bạn nên thảm khảo thêm các sản phẩm bọt vệ sinh hàng ngày để kết hợp với việc chăm sóc và vệ sinh vùng kín sao cho luôn giữ sạch sẽ và thoáng mát nhất. Bọt vệ sinh Mây Hồng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các chị em phụ nữ giúp ngăn ngừa và loại bỏ những vi khuẩn gây ra các bệnh phụ khoa cũng như làm sạch sâu, giảm ngứa ngáy và loại bỏ mùi hôi vùng kín. Hiện nay, Mây Hồng đang được hơn 30.000 chị em phụ nữ tin dùng với 2 dòng sản phẩm chính là Mây Hồng lô hội và Mây Hồng trầu không bởi những ưu điểm: Thành phần từ thiên nhiên trầu không, nghệ, lô hội: Giúp giảm viêm nhiễm, nấm ngứa, mùi hôi, khí hư; giúp da sáng sạch, mềm mại. Sử dụng dịch chiết bồ hòn và xà phòng dầu dừa thay thế hoàn toàn chất tẩy rửa SLS. Axit Lactic có trong sản phẩm giúp âm đạo duy trì pH tự nhiên 3,8-4,5, giúp bảo vệ hệ vi khuẩn có lợi. Kết hợp với việc giữ vệ sinh vùng kín thì bạn cần chú ý một số điều như: sử dụng quần lót có chất liệu thoáng mát, không sử dụng các loại thuốc bôi có tính kích thích và tránh xa các loại xà phòng chứa chất tẩy rửa cao. 4. Khám phụ khoa định kỳ Bạn nên khám định kỳ 6 tháng/ lần, điều đó rất tốt cho sức khỏe, tránh được nhiều bệnh đáng tiếc xảy ra. Với những người đã có quan hệ tình dục, đã có gia đình thì nên đi khám thường xuyên hơn để được tầm soát các bệnh lý về cổ tử cung, buồng trứng. Nữ giới độc thân thì có thể kiểm soát tiền sinh sản nhằm có được nhận định chính xác về sức khỏe của bản thân đúng nhất trước khi quyết định kết hôn. Lời kết Trên đây là những chia sẻ chi tết về các bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ cũng như ngăn ngừa các bệnh phụ khoa này. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết này sẽ giúp cho chị em phụ nữ biết được đầy đủ thông tin cần thiết, từ đó sẽ tìm ra được lối sống sinh hoạt phù hợp để đảm bảo điều kiện sức khỏe ổn định, lành mạnh. Chia sẻ

Trong thời gian mang thai, những bệnh về phụ khoa chị em thường mắc phải như viêm âm đạo thường khiến chúng ta lo lắng. Vậy bệnh có gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe chị em, đặc biệt là thai nhi hay không? Chúng ta cùng tìm hiểu về tình trạng viêm âm đạo khi mang thai để có câu trả lời chính xác nhé! Viêm âm đạo khi mang thai có sao không? Nấm gây ra viêm âm đạo hầu hết sẽ không làm ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ. Nhưng không có nghĩa là bệnh này vô hại. Ngoài cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày thì viêm âm đạo còn có thể gây ra các biến chứng khác. Nếu người mẹ bị viêm âm đạo nặng mà sinh thường, thai nhi đi qua âm đạo cũng có thể dính nấm vào niêm mạc miệng gây viêm niêm mạc miệng hoặc viêm da do nấm. Bé cũng có thể bị bệnh tưa miệng, không quá nghiêm trọng và dễ điều trị nhưng cũng có trường hợp bé bị tưa miệng ngay cả khi mẹ bị viêm âm đạo. Một số ít trường hợp bé bị suy dinh dưỡng trong tử cung hoặc sinh non, có thể gây viêm phổi do nấm. Nếu bệnh nặng hơn nữa có thể làm thai nhi tử vong từ trong tử cung. Nguyên nhân gây viêm âm đạo khi mang thai Có 4 nhóm nguyên nhân chính gây viêm âm đạo ở mẹ bầu: 1. Viêm âm đạo không do nhiễm trùng Các loại thuốc rửa, thụt vùng âm đạo hay xà phòng, chất tẩy rửa cũng có thể gây dị ứng hoặc kích thích mô vùng âm hộ, âm đạo. Việc sử dụng quần áo hoặc các vật dụng như băng vệ sinh cũng có khả năng gây viêm âm đạo do kích ứng. 2. Do nấm Candida Nấm Candia là vô hại nếu âm đạo có môi trường pH ổn định để cân bằng lợi khuẩn và hại khuẩn. Nhưng khi mang thai chị em thường thay đổi nội tiết tố đột ngột khiến độ pH âm đạo bị thay đổi, tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển gây viêm âm đạo. Viêm âm đạo do nấm Candida thường gây ngứa, đau, nóng rát, kích ứng âm hộ và thỉnh thoảng bị khó tiểu. 3. Do vi khuẩn Có 2 loại khuẩn thường gây viêm âm đạo là Bacterial Vaginosis và lậu cầu khuẩn. Bacterial Vaginosis: Cũng giống như nấm Candida, vi khuẩn Bacterial Vaginosis sống tự nhiên trong âm đạo nhưng trong thai kỳ, chúng phát triển quá mức do sự thay đổi của hormone. Khi đó, mẹ bầu sẽ bị nhiễm bệnh và gặp các triệu chứng như: tiết dịch âm đạo chuyển sang màu xám, có mùi hôi tanh. Lậu cầu khuẩn Lậu cầu khuẩn gây viêm âm đạo khi mang thai ở mức độ nguy hiểm khá cao. Các triệu chứng khi ủ bệnh lâu thường là ra nhiều huyết trắng nặng mùi, tiểu gắt, nước tiểu đục, kèm theo mủ và bị đau vùng bụng dưới. 4. Do Trichomonas lây qua đường tình dục Trichomonas là bệnh nhiễm trùng âm đạo hoặc đường sinh dục nam Trichomonas Vaginalis. Bệnh này thường gây ra viêm niệu đạo và viêm âm đạo ở nữ. Các triệu chứng thường là khí hư có màu vàng xanh, đau nhức vùng âm hộ và đáy chậu, rối loạn tiểu tiện. Các thành âm đạo và bề mặt của cổ tử cung có thể có điểm chấm “đỏ” dâu đỏ. Cách điều trị bệnh viêm âm đạo khi mang thai Điều trị viêm âm đạo khi mang thai là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe thai nhi và người mẹ. Để điều trị hiệu quả thì cần biết nguyên nhân chính xác gây viêm âm đạo khi mang thai là gì. Nhưng để chẩn đoán bệnh đúng không thể dựa vào các triệu chứng, vì chúng thường giống nhau. Do đó, việc đi khám để tìm ra nguyên nhân là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là những cách chữa bệnh viêm âm đạo bạn có thể tham khảo: 1. Điều trị viêm âm đạo không lây nhiễm Viêm âm đạo do bị kích ứng thì tốt nhất là nên thay đổi các vật dụng tiếp xúc với vùng kín. Nhất là đối với dung dịch vệ sinh, bạn cần dùng các loại mang tính dịu nhẹ để không làm thay đổi độ pH âm đạo. Nàng hãy tham khảo Bọt vệ sinh Mây Hồng – sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như trầu không, lô hội, bồ hòn, nghệ, dầu dừa,.. tuyệt đối an toàn với vùng kín. Đặc biệt hỗ trợ điều trị viêm âm đạo, giảm ngứa và nhiều công dụng tuyệt vời khác. Bọt vệ sinh Mây Hồng với các thành phần tự nhiên hỗ trợ điều trị viêm âm đạo khi mang thai Ngoài ra, bạn thử thay đổi các loại xà phòng, sữa tắm… phù hợp để tránh kích ứng da, nhất là đối với giai đoạn thai kỳ da thường nhạy cảm hơn. 2. Điều trị viêm âm đạo do nấm Bác sĩ có thể chỉ định cho chị em một số loại thuốc như thuốc bôi (Azole bôi tại chỗ); thuốc dạng kén hoặc thuốc uống chống nấm như Diflucan. Liệu pháp Azole tại chỗ được chỉ định điều trị trong bảy ngày do nhiễm nấm Candida âm đạo. Phụ nữ mang thai khác sử dụng thuốc uống để điều trị có thể tăng nguy cơ sẩy thai hoặc dị tật thai nhi nên bạn cần hết sức thận trọng. 3. Điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn Chị em có thể được chỉ định sử dụng kháng sinh bôi tại chỗ để điều trị viêm âm đạo khi mang thai để ngăn tác dụng bất lợi của thuốc. Thuốc bôi thường là Metronidazole hoặc Clindamycin. Đối với mẹ bầu 3 tháng đầu thai kỳ thì nên dùng gel Metronidazole để bôi. 4. Điều trị viêm âm đạo do nhiễm Trichomonas Nhiễm Trichomonas thường được kê toa sử dụng một số thuốc kháng sinh uống như: Metronidazole hoặc Tinidazole. Chế độ khuyến nghị cho các loại thuốc này là: Metronidazole 2 g uống trong một liều duy nhất hoặc Tinidazole 2 g uống trong một liều duy nhất. Cách phòng tránh viêm âm đạo khi mang thai Để phòng tránh viêm âm đạo, chị em cần tuân thủ những điều lưu ý sau: 1. Vệ sinh vùng kín đúng cách Vệ sinh vùng kín đúng cách hàng ngày là điều rất quan trọng, đặc biệt không đựợc thụt rửa vùng kín quá sâu. Những đèn đỏ, chị em cần chú ý thay băng vệ sinh mỗi 4 giờ. Bạn có thể dùng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh để rửa cho mỗi lần thay. Khi thay hãy chú ý không để máu kinh sót lại để tránh viêm nhiễm. 2. Quan hệ tình dục an toàn Việc quan hệ tình dục khi mang thai cần hết sức cẩn thận, cần tuân thủ những điều cấm kỵ tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Các phương pháp quan hệ tình dục lành mạnh bạn nên ghi nhớ: Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ ở cả nam và nữ. Sử dụng chất bôi trơn hoặc bao cao su khi quan hệ sẽ hạn chế ma sát, tránh gây tổn thương cho “cô bé”. Hơn nữa, các bệnh viêm nhiễm qua đường tình dục cũng được hạn chế tối đa. Hạn chế quan hệ tình dục qua đường âm đạo ngay sau khi quan hệ qua đường hậu môn. Vì vi khuẩn sẽ dễ lây lan từ hậu môn sang âm đạo. 3. Chế độ dinh dưỡng khoa học Chế độ ăn đối với bà bầu rất quan trọng vì lúc này, chị em còn cung cấp dưỡng chất cho em bé trong bụng. Ngoài ra cơ thể cũng cần có sức đề kháng tốt chống lại các bệnh viêm nhiễm. Ăn đủ chất, uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp duy trì sức khỏe phụ khoa tốt. Bạn có thể bổ sung sữa, việt quất, bơ, các loại trái cây tươi… để giảm viêm nhiễm vùng kín. 4. Dùng các sản phẩm phù hợp Mẹ bầu cần chú ý dùng những sản phẩm xà phòng, dung dịch vệ sinh an toàn và không gây kích ứng. Ngoài ra, quần lót cũng nên chọn size phù hợp, không quá chật chội vì vùng kín sẽ bị bó sát, nóng ẩm, là môi trường để vi khuẩn viêm nhiễm phát triển. 5. Thăm khám phụ khoa định kỳ Thăm khám định kỳ sẽ giúp phòng tránh các bệnh phụ khoa. Chị em có thể hạn chế những tình huống xấu nhất có thể xảy ra. Lời kết Viêm âm đạo khi mang thai là bệnh thường gặp và ít gây nguy hiểm. Nhưng không vì thế mà chúng ta chủ quan, viêm âm đạo cần được điều trị dứt điểm để tránh những biến chứng không đáng có. Những thông tin Mây Hồng chia sẻ vừa rồi hy vọng sẽ giúp ích cho chị em có cái nhìn đúng đắn về viêm âm đạo và biết cách khắc phục cũng như phòng ngừa hiệu quả! Chia sẻ