Chăm sóc vùng kín

Lông mu tại vùng kín có tác dụng bảo vệ, ngăn chặn các yếu tố từ bên ngoài tác động vào bộ phận sinh dục. Đồng thời, nó còn giúp giảm sự ma sát của vùng kín với quần áo. Ngứa lông vùng kín nữ do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong đó có nguyên nhân bình thường và có cả nguyên nhân do bệnh lý gây ra. Vậy ngứa lông vùng kín nữ có nguyên nhân do đâu, cách phòng tránh triệt để như thế nào? Hãy cùng Mây Hồng tham khảo bài viết dưới đây nhé Nguyên nhân gây ra ngứa lông vùng kín nữ Thông thường, một số nguyên nhân khiến chị em bị ngứa lông vùng kín có thể là do việc giữ gìn vệ sinh “cô bé” không sạch sẽ. Ngoài ra còn có thể bị ngứa do dị ứng với các chất trong bột giặt hay các loại dung dịch có chứa chất tẩy rửa cao. Ngoài ra, triệu chứng này còn có thể xuất phát từ một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: 1. Ngứa lông vùng kín nữ do vệ sinh không đúng cách Vệ sinh vùng kín không đúng cách cũng là một nguyên nhân ngứa lông mu vùng kín. Giữ vùng kín vệ sinh là việc làm cần thiết mỗi ngày, nhưng không phải chị em cũng biết thực hiện đúng cách. Một số thói quen xấu tới sức khỏe vùng kín như: Mặc quần lót chặt, chất liệu không tốt Không vệ sinh hoặc không thay quần lót mỗi ngày Mặc quần lót khi chư khô hẳn Sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tấy rửa mạnh như xà phòng Băng vệ sinh có chất gây kích ứng. Thụt rửa sâu trong âm đạo. Nếu bạn cũng đang mắc phải những lỗi vệ sinh vùng kín này thì hãy thay đổi lại để tránh những bệnh ở vùng kín nhé. 2. Viêm nang lông Nguyên nhân này rất phổ biến ở cả nam và nữ. Bệnh viêm nang lông có thể quan sát bằng mắt thường. Khi quan sát kỹ sẽ thấy vùng da bị bệnh xuất hiện các nốt sần đỏ, bên trong có sợi lông bị cuộn lại. Các vết viêm to đôi khi bị mưng mủ dẫn tới bị ngứa lông mu vùng kín. 3. Bệnh nấm âm đạo Nấm âm đạo thường gây ra một số biểu hiện như: ngứa lông vùng kín, chảy dịch… Nguyên nhân gây bệnh thường là do sự mất cân bằng hệ vi khuẩn âm đạo. Môi trường pH thay đổi dẫn đến việc nấm Candida phát triển quá mức và gây bệnh. Một số “thủ phạm” có thể do mặc quần lót quá chật hoặc dị ứng với bột giặt đang sử dụng,… 4. Do lông vùng kín có rận Rận mu, hay còn gọi là rận cua, chấy cua, rận bẹn, rận lông mu, là loài côn trùng hút máu sinh sống chủ yếu ở vùng lông mu của cơ thể người. Rận mu thường lây lan qua đường quan hệ tình dục. Tuy nhiên, chúng có thể lây lan qua các đường tiếp xúc khác nhờ khả năng sống xa vật chủ đến 24 giờ. Khi hút máu, rận mu sẽ gây ra các phản ứng trên da, khiến người bệnh có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở vùng kín. Rận mu và trứng rận có kích thước nhỏ nên rất khó nhận biết bằng mắt thường. Người bệnh thường phải dùng đến kính lúp mới quan sát được chúng. 5. Vùng kín bị ngứa do cạo lông Cạo lông vùng kín có thể gây ngứa vùng kín bằng nhiều cách khác nhau. Một thời gian sau khi cạo, lông vùng kín sẽ bắt đầu mọc lại, gây ngứa ngáy và khó chịu. Bên cạnh đó, việc sử dụng dao cạo cũ hoặc cạo không đúng cách cũng khiến vùng kín bị kích ứng. Ngoài ra, những sợi lông mới có thể bị mọc ngược, tạo thành các nốt sưng đỏ và cảm giác ngứa rát ở vùng kín. Để giảm thiểu nguy cơ bị ngứa khi cạo lông mu, bạn nên lưu ý các vấn đề sau: Làm ướt phần lông vùng kín cần cạo bằng nước ấm Dùng kem hoặc gel cạo lông vùng kín không có thành phần gây dị ứng Sử dụng dao cạo mới Cắt tỉa phần lông vùng kín dài trước khi cạo Cạo lông vùng kín một cách chậm rãi, nhẹ nhàng, theo hướng mọc của lông 6. Ngứa lông mu do viêm da tiếp xúc Viêm da tiếp xúc là tình trạng viêm do tiếp xúc trực tiếp với các chất kích thích hoặc chất gây dị ứng. Viêm da tiếp xúc xảy ra ở vùng da háng có thể khiến bạn bị ngứa lông mu vùng kín. Các tác nhân gây kích ứng phổ biến ở vị trí này bao gồm: Băng vệ sinh Nước hoa, chất khử mùi vùng kín Dư lượng chất tẩy rửa hoặc nước xả vải tồn đọng trên bề mặt đồ lót Xà phòng, kem dưỡng da hoặc các sản phẩm chăm sóc da khác Chất bôi trơn tình dục Latex trong bao cao su hoặc găng tay 7. Bị ngứa lông vùng kín do hăm da Hăm da là tình trạng gây phát ban đỏ, ngứa ngáy, khó chịu ở các khu vực ẩm ướt của cơ thể như các nếp gấp da, nách và khu vực gần háng. Độ ẩm và nhiệt độ ấm áp ở vùng gần háng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Điều này hình thành các vết phát ban đậm màu, có mùi hôi và ngứa ngáy ở lông mu vùng kín. Để điều trị hăm da, bạn có thể sử dụng các loại kem bôi kháng khuẩn hoặc kháng nấm không kê đơn để giúp giảm sự phát triển của vi khuẩn và nấm. 8. Bệnh vảy nến Bệnh vảy nến có thể tạo thành các mảng da dày, đóng vảy ở vùng da háng và đùi trên. Bên cạnh đó, bệnh còn gây ra các vấn đề như sưng đỏ, khô nứt da và khiến người bệnh bị ngứa lông vùng kín. 9. Bệnh chàm gây ngứa lông mu vùng kín Bệnh chàm có nhiều dạng khác nhau, trong đó phổ biến nhất là viêm da cơ địa. Bệnh thường xuất hiện ở các nếp gấp khuỷu tay hoặc đầu gối nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục. Khi tác động đến vùng kín, bệnh sẽ gây ra các vấn đề như da khô, nứt nẻ, phát ban đỏ, ngứa lông mu vùng kín… Một số yếu tố có thể kích hoạt sự phát triển của bệnh chàm, bao gồm: Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh Hóa chất và chất tạo mùi trong xà phòng và các sản phẩm chăm sóc da Căng thẳng Thông thường, bệnh chàm có thể được điều trị bằng các loại kem bôi da không kê đơn. Đồng thời, người bệnh cũng nên chuyển sang dùng các sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng cho da để giúp giảm các triệu chứng khó chịu. 10. Ngứa lông vùng kín do nhiễm trùng roi Một nguyên nhân tiếp theo gây ngứa vùng lông mu là do nhiễm trùng roi. Trung roi chủ yếu lây truyền qua đường quan hệ tình dục không an toàn. Ngoài ra tăm rửa nước thiếu vệ sinh có chứa trùng roi cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng roi. Nhiễm trùng roi âm đạo có các triệu chứng không rõ ràng, cũng khá tương tự như các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Ngoài triệu chứng ngứa vùng lông mu, còn có các triệu chứng khác như: Đau khi quan hệ tình dục Khí hư có màu xanh, vàng xanh có mùi hôi Khó chịu mỗi lần đi tiểu tiện Âm đạo có nhiều nốt đỏ, sưng tấy. Ngứa lông vùng kín nữ có nguy hiểm không? Ngứa lông vùng kín có nguy hiểm không phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Ngứa vùng lông mu đa số bắt nguồn từ thói quan sinh hoạt nên không gây nguy hiểm. Tuy nhiên bệnh kéo dài gây nhiều khó chịu cho người bệnh, ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và cuộc sống. Mặt khác, nếu ngứa mu vùng kín do các bệnh viêm nhiễm âm đạo hay bệnh xã hội mà không điều trị sớm sẽ dẫn đến nhiều tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe. Viêm nhiễm có thể lan sâu vào bên trong hoặc chuyển sang thể mãn tính rất khó điều trị. Các bệnh xã hội có thể biến chứng vô sinh hoặc truyền sang cho con. Nguy hiểm hơn, phụ nữ mang thai khi mắc bệnh phụ khoa nặng có thể làm tăng nguy cơ dị tật, sinh non và sức đề kháng kém ở thai nhi. Khi sinh thường, các loại vi khuẩn, nấm từ mẹ có thể dính vào các cơ quan của trẻ và gây viêm niêm mạc miệng, viêm da, viêm mắt, viêm hô hấp,…Với bé gái có thể lây nhiễm viêm âm đạo như mẹ, đây là trường hợp viêm âm đạo bẩm sinh rất khó chữa trị vì hệ miễn dịch của bé chưa tốt đủ để dùng các loại thuốc như người lớn. Cách phòng tránh triệt để tình trạng ngứa lông vùng kín nữ – Không được cào gãi bởi hành động cào gãi mạnh chỉ giúp giảm cơn ngứa tạm thời, tuy nhiên lại dễ gây ra các tổn thương ở vùng kín, tăng thêm khả năng bị viêm nhiễm nhưng lại không giải quyết được triệt để những cơn ngứa ngáy khó chịu. – Không nên cạo lông mu nhưng bạn có thể tỉa bớt lông mu vì điều này giúp chúng ta vệ sinh vùng kín dễ dàng hơn và sạch hơn mà lại không gây ra thương tổn gì. – Chú ý tới các loại sữa tắm, dung dịch vệ sinh và cả băng vệ sinh. Vì có thể trong đó chứa những thành phần gây dị ứng với vùng kín của bạn. – Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đặc biệt là mỗi khi đến ngày “đèn đỏ” , trước và sau khi quan hệ tình dục. Lựa chọn các loại đồ lót rộng, thoáng mát và thấm hút tốt. – Thường xuyên vệ sinh chăn màn, giường chiếu. Không nên mặc chung quần áo, khăn tắm với bất kỳ ai. Không nên quan hệ tình dục bừa bãi. Bọt vệ sinh Mây Hồng giúp giảm tình trạng ngứa lông vùng kín nữ Bọt vệ sinh Mây Hồng của nhà Cỏ Mềm Homelab chứa Axit Lactic duy trì pH tự nhiên của vùng kín (3.8 – 4.5) và còn nhiều đặc tính giúp nhẹ nhàng làm sạch, kháng viêm, giảm mùi hôi,… từ những thành phần lành tính đến từ thiên nhiên như trầu không, lô hội an toàn lành tính. Với dịch chiết bồ hòn và xà phòng dầu dừa thay thế hoàn toàn chất tẩy rửa SLS. Công dụng: – Ngăn ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa vùng kín – Làm sạch sâu, khử mùi hôi, duy trì độ ẩm và độ cân bằng pH tự nhiên cho da vùng kín, cho vùng kín thơm mát, thoáng mềm. – Giúp làm sáng sạch, khử mùi hôi, duy trì độ ẩm và độ cân bằng pH tự nhiên cho da vùng kín. – Dùng vệ sinh vùng kín hàng ngày, thời kỳ mang thai, sau sinh. Lời kết Tình trạng ngứa lông vùng kín nữ thường sẽ biến mất khi được điều trị bằng các phương pháp đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bị ngứa lông mu vùng kín là do các bệnh lý nguy hiểm gây ra. Do đó, bạn không nên chủ quan trước tình trạng này mà cần liên hệ sớm với các bác sĩ chuyên khoa được để thăm khám và điều trị. Nên nhớ sử dụng sản phẩm bọt vệ sinh Mây Hồng hàng ngày để giảm đáng kể tình trạng ngứa lông vùng kín ở nữ nhé. Chia sẻ

Kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt là tình trạng xảy ra khá phổ biến ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài thì chứng tỏ cơ thể chị em đang gặp vấn đề về nội tiết tố, hệ tiêu hóa hay các bệnh lý phụ khoa. Vậy nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều là do đâu? Biểu hiện cùng cách điều trị ra sao cùng Mây Hồng tìm hiểu nhé. Kinh nguyệt không đều là hiện tượng gì? Hàng tháng, phụ nữ đều sẽ phải trải qua 1 chu kỳ kinh nguyệt. Mọi người vẫn thường gọi là thời kỳ “rụng dâu” hay “ngày đèn đỏ”. Chu kỳ kinh nguyệt là một chuỗi sự thay đổi sinh lý ở nữ giới, bắt đầu ở tuổi dậy thì và kết thúc ở thời kỳ mãn kinh. Kinh nguyệt được biểu hiện bằng tình trạng chảy máu âm đạo dựa trên sự vận hành của buồng trứng theo chu kỳ nhất định. Nó là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường ở nữ giới được diễn ra theo một vòng tuần hoàn như sau: Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài 28 – 32 ngày và được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ. Tức là ngày đầu tiên ra máu âm đạo cho tới ngày đầu tiên của chu kỳ kế tiếp (nghĩa là vào tháng tiếp theo). Ngày hành kinh được tính là ngày âm đạo chảy máu, thường sẽ kéo dài từ 3 – 7 ngày tùy đối tượng. Như vậy, một chu kỳ kinh nguyệt vận hành như trên được gọi là chu kỳ bình thường, ổn định. Ngược lại, kinh nguyệt không đều là hiện tượng kinh nguyệt “đến” và “hết” không theo quy luật trên. Nó biểu hiện bằng việc thời gian chu kỳ ngắn/dài hơn, gặp bất thường ở lượng máu cũng như màu sắc kinh nguyệt. Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều Để có biện pháp phù hợp nhất giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt thì chị em cần tìm “thủ phạm” gây ra sự rối loạn kinh nguyệt này. 1. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú Khi trứng bắt đầu được thụ tinh và đi vào tử cung phát triển thành một thai nhi, cơ thể nữ giới sẽ ngừng sản xuất hormone kích thích rụng trứng, có nghĩa là chị em sẽ mất kinh trong thời gian mang thai. Còn khi cho con bú, hormone Prolactine sản xuất sữa mẹ ức chế hormone kích rụng trứng và gây tình trạng kinh nguyệt không đều sau sinh. Chu kỳ kinh sẽ ổn định dần sau khi cai sữa. 2. Sử dụng thuốc tránh thai nội tiết Thuốc tránh thai có thể làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như gây ra máu bất thường ở giữa chu kỳ, lượng máu quá ít hoặc quá nhiều. 3. Ảnh hưởng bởi nội tiết tố Nhắc đến nội tiết tố chắc chắn không thể không nhắc đến estrogen và progesterone, hai nội tiết tố này đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với nữ giới. Chúng có chức năng điều phối hoạt động của chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy, nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều cần phải kể đến chính là do mất cân bằng nội tiết tố. Hiện tượng này xảy ra do lượng hormone trong máu có sự thay đổi. Nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến cho nhan sắc phái đẹp bị suy giảm mà còn là tác nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt. 4. Trong quá trình dậy thì Các bạn nữ đang trong độ tuổi dậy thì thường rất dễ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều. Bởi lẽ, ở thời điểm này, cơ thể vẫn đang trong giai đoạn chuyển đổi, hormone sinh dục cũng chưa ổn định. Điều này gây ra những rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì. Một vài biểu hiện cụ thể như lượng máu ra hàng ngày có lúc quá nhiều, có lúc lại quá ít. Thêm vào đó, số ngày hành kinh cũng không đều, không lặp lại theo chu kỳ nhất định. 5. Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi Khi phải trải qua quá nhiều căng thẳng, mệt mỏi, áp lực, tuyến thượng thận trong cơ thể nữ giới sẽ tiết ra nhiều cortisol – một loại hormone căng thẳng. Điều này gây ra nhiều bất lợi trong quá trình sản xuất nội tiết tố estrogen và progesterone. Đó là nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều. 6. Thừa cân, sụt cân quá nhanh Sự thay đổi cân nặng cũng là nguyên nhân khiến cho chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ diễn ra không đều. Tăng cân nhanh, thừa cân có thể là hệ quả của một chế độ ăn uống, tập luyện không khoa học mà chị em nên cân nhắc lại. 7. Kinh nguyệt không đều do các bệnh phụ khoa Kinh nguyệt không đều là triệu chứng nổi bật nhất của một số bệnh phụ khoa điển hình như hội chứng đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung hay nguy hiểm hơn nữa là ung thư cổ tử cung. Những bệnh lý trên nếu như không được phát hiện kịp thời sẽ để lại những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ vô sinh ở nữ giới. Biểu hiện của kinh nguyêt không đều Thông thường, một kỳ kinh sẽ kéo dài khoảng 28-30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3-5 ngày. Thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Biểu hiện của kinh nguyệt không đều bao gồm: Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít. Máu kinh có màu sắc bất thường, máu màu đen, lẫn các cục máu đông. Có dấu hiệu ra máu giữa 2 kỳ kinh. Thời gian giữa 2 kỳ kinh có thể kéo dài vài tháng hoặc chỉ vài ngày. Lượng máu kinh lúc nhiều, lúc ít. Kinh nguyệt bị ngừng khoảng 6 tháng trở lên (vô kinh thứ phát) hoặc trường hợp chưa bao giờ có kinh (vô kinh nguyên phát). Đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời kỳ kinh nguyệt. Phân loại các hiện tượng kinh nguyệt không đều Hiện tượng kinh nguyệt không đều được phân loại dựa vào lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít, thời gian ra dài hay ngắn và ngày có đúng chu kỳ không. 1. Chu kỳ kinh đến sớm hơn dự kiến Là chu kỳ kinh nguyệt không diễn ra đúng ngày thay vào đó nó đến sớm hơn 3 ngày, 7 ngày thậm chí không hiếm trường hợp chị em “rụng dâu” 2 lần/tháng. 2. Trễ kinh Đây có lẽ là mối quan ngại lớn nhất, ảnh hưởng nhiều nhất tới tâm lý phái đẹp. Chị em có thể trễ kinh 3 – 4 ngày là chuyện hết sức bình thường. Thế nhưng, nếu thời gian trễ kinh quá lâu mà trước đó có quan hệ tình dục, rất có thể đây là một dấu hiệu cho biết bạn có thể mang thai 3. Rong kinh Rong kinh cũng chính là một biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt. Nó biểu hiện bằng việc chu kỳ kinh kéo dài tới 10 ngày thậm chí còn hơn thế nữa. 4. Kinh thưa Kinh thưa là một hình thức khác của trễ kinh. Ở nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt bình thường, cứ sau một tháng sẽ bắt đầu đến giai đoạn hành kinh. Ngược lại, kinh thưa được hiểu là tình trạng để lại khoảng cách giữa các chu kỳ lớn hơn có thể là 2, 3 hoặc 5 tháng. 5. Cường kinh Máu kinh ra nhiều, ồ ạt và kéo dài liên tục nhiều ngày, lượng máu kinh vượt quá 80ml khiến chị em phải thay băng vệ sinh liên tục. 6. Vô kinh Nó đồng nghĩa với việc bạn hoàn toàn không có kinh trong vòng 6 tháng – 1 năm (không tính phụ nữ trong thời gian mang thai). Tác hại của kinh nguyệt không đều Kinh nguyệt không đều làm thay đổi nội tiết tố nữ, khiến nhan sắc của chị em bị thay đổi, nhất là những người trên 30 tuổi: Rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng tới nhan sắc của các chị em: Da tái xanh, khô ráp, dễ bị nám và tàn nhang, dễ nổi mụn, lỗ chân lông to, lão hoá nhanh… Ảnh hưởng tâm lý: Thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt, suy giảm trí nhớ… Mất máu nếu chu kỳ kinh kéo dài: Mệt mỏi, thường xuyên choáng váng, thở gấp, nhịp tim nhanh… Gia tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa: Buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, ung thư buồng trứng… Hạn chế khả năng thụ thai do hoạt động của buồng trứng bị ảnh hưởng và nguy cơ vô sinh – hiếm muộn. Cách điều trị kinh nguyệt không đều Quan tâm và chăm sóc bản thân, xây dựng lối sống lành mạnh và thực hiện khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp hạn chế hiện tượng rối loạn kinh nguyệt này. Khám phụ khoa định kỳ: Việc này sẽ giúp theo dõi và phát hiện sớm, cũng như điều trị kịp thời bất cứ vấn đề nào liên quan đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, bao gồm cả rối loạn kinh nguyệt.. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Ăn đủ chất, bổ sung đa dạng các loại thực phẩm, ưu tiên các loại vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng và ổn định nội tiết tố. Tập luyện khoa học: Tìm kiếm những bài tập phù hợp để duy trì sức khỏe mà không làm ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống nội tiết. Uống nhiều nước: Khoảng 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp các bộ máy cơ thể hoạt động trơn tru, ổn định đường huyết và đảm bảo cân bằng lượng chất lỏng trong cơ thể. Hạn chế tối đa các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê… đều là những thứ vô cùng có hại có sức khỏe, đặc biệt là không tốt cho kinh nguyệt ở phụ nữ. Lời kết Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản, sắc đẹp và tâm sinh lý nữ giới. Do đó, nếu chị em có những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt trong thời gian dài thì nên đi khám ngay để được tư vấn, phát hiện và điều trị sớm các bệnh phụ khoa có thể mắc phải. Chia sẻ

Khí hư còn gọi là dịch âm đạo và tiết ra từ cơ quan sinh dục nữ khi bước vào tuổi dậy thì. Khí hư có chức năng quan trọng đối với sức khỏe sinh sản vì nó cấp ẩm, cân bằng môi trường âm đạo và bảo vệ khỏi sự xâm nhiễm của nấm, vi khuẩn có hại. Vậy khí hư màu xanh là do đâu, biểu hiện của bệnh gì và cách điều trị như thế nào? Chị em cùng Mây Hồng theo dõi các thông tin ngay dưới đây nhé! Khí hư màu xanh hoặc vàng xanh là biểu hiện của bệnh phụ khoa Nhận biết dấu hiệu khí hư có màu xanh bất thường Khí hư bình thường sẽ có màu trắng trong hoặc hơi vàng, nhầy hoặc dính, không mùi hoặc mùi hơi khó chịu, không gây ngứa. Nếu khí hư màu xanh, có thể xanh vàng như nước mũi kèm theo triệu chứng ngứa rát chứng tỏ bạn đang mắc các bệnh phụ khoa. Khí hư màu vàng xanh là một trong những triệu chứng bất thường, cảnh báo rõ nhất tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ, nhất là sức khỏe sinh sản. Nguyên nhân khiến khí hư có màu xanh Nguyên nhân gây ra hiện tượng khí hư có màu xanh chủ yếu là: 1. Vệ sinh vùng kín chưa đúng cách Vệ sinh vùng kín là công việc quan trọng hàng ngày của các chị em. Nếu chúng ta không biết cách vệ sinh sẽ dễ tạo môi trường để các loại nấm, vi khuẩn có hại sinh sôi. Những cách vệ sinh sai chị em cần tránh: Vệ sinh quá thường xuyên, thụt rửa quá sâu bên trong âm đạo Lạm dụng các dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh hoặc dùng các chất vệ sinh không chuyên dụng như sữa tắm, xà phòng,… Quy trình rửa vùng kín sai, nếu thực hiện rửa từ hậu môn ra âm đạo sẽ khiến vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào âm đạo, do vậy bạn nên làm ngược lại Sử dụng khăn lau vùng kín ẩm hoặc quá thô ráp, dùng giấy lau không an toàn, chưa được kiểm định chất lượng 2. Mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa Các bệnh như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến khí hư của chị em có màu xanh. 3. Tồn tại vật thể lạ Có thể là một phần bao cao su hoặc băng vệ sinh bị sót lại trong âm đạo đã gây kích ứng vùng kín. Do đó, cơ thể hình thành cơ chế tiết chất nhầy màu xanh để bôi trơn, đẩy những vật thể lạ này ra bên ngoài. 4. Các khối u ở vùng kín như polyp cổ tử cung Hầu hết các khối u ở bộ phận sinh dục khiến khí hư tiết ra nhiều hơn. Các khối u này để lâu ngày sẽ gây viêm nhiễm và khiến khí hư có màu xanh. 5. Các bệnh lây qua đường tình dục Nguyên nhân phổ biến khiến khí hư có màu xanh là các bệnh lây qua đường tình dục như lậu, giang mai, mụn sinh dục,… Vi khuẩn, vi trùng, nấm men tích tụ lại tại âm đạo, gây ra viêm nhiễm, khiến khí hư biến đổi thành màu xanh, gây mùi hôi tanh và bết dính khó chịu cho chị em. Khí hư màu xanh là biểu hiện của bệnh gì? Khí hư màu xanh có thể do những nguyên nhân sau đây: 1. Viêm âm đạo Chị em bị viêm âm đạo thì khí hư chuyển sang màu xanh hoặc màu vàng, có thể có bọt. Chị em cũng sẽ cảm nhận rõ tình trạng ngứa ngáy khó chịu, sưng tấy vùng kín, đau buốt khi đi tiểu,… 2. Viêm cổ tử cung Bị viêm nhiễm cổ tử cung sẽ khiến khí hhư ra nhiều, có màu xanh, loãng, dính từng mảng vào quần lót kèm mùi hôi khó chịu. 3. Viêm nội mạc tử cung Các lớp nội mạc tử cung bị viêm nhiễm do như vi khuẩn, vi trùng, nấm,… gây ra. Ngoài biểu hiện khí hư có màu xanh, hôi tanh khó chịu thì chị em còn gặp một số tình trạng như rối loạn kinh nguyệt, đau khi quan hệ, cơ thể mệt mỏi, xanh xao, có thể có sốt nhẹ. 4. Viêm phần phụ Khí hư màu xanh hoặc vàng xanh cũng là biểu hiện của bệnh viêm phần phụ. Một số dấu hiệu kèm theo: rối loạn kinh nguyệt, đau bụng dưới, đặc biệt đau khi quan hệ, mệt mỏi xanh xao và có hiện tượng sốt nhẹ,… 5. Viêm lộ tuyến cổ tử cung Khi bị viêm lộ tuyến tử cung, khí hư sẽ tiết nhiều hơn bình thường, vùng kín luôn ẩm ướt, ngứa và có mùi hôi tanh khó chịu. 6. Viêm vùng chậu Những phụ nữ đã từng bị sảy thai, nạo hút thai, đặt vòng tránh thai, có thai ngoài tử cung hay mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể bị viêm vùng chậu. Biểu hiện chủ yếu là khí hư tiết ra nhiều, có mùi hôi màu sắc thay đổi (màu nâu, vàng hoặc xanh quánh đặc giống như mủ); đau bụng dưới, đau khi quan hệ; xuất huyết âm đạo dù không đang trong chu kỳ; có thể bị sốt, ớn lạnh. 7. Bệnh lậu Lậu là căn bệnh phổ biến lây qua đường tình dục, chị em có thể gặp các triệu chứng bao gồm: khí hư màu xanh hoặc vàng, có mùi hôi nồng nặc, âm đạo có thể chảy mủ, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nóng và nước tiểu có mùi khai mạn. Khí hư màu xanh có nguy hiểm không? Khí hư có màu xanh thường nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây những biến chứng nguy hiểm như: 1. Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày Chị em thường có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và luôn cảm thấy vùng kín ẩm ướt. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt và hiệu quả công việc thường ngày của các cô nàng. Khí hư bất thường gây ảnh hưởng nhiều đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của chị em 2. Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản Nếu khí hư màu xanh không được chữa trị sớm, không chỉ là bị mắc các bệnh viêm nhiễm mà chị em còn có thể để lại biến chứng nghiêm trọng hơn như ung thư, ảnh hưởng chức năng sinh sản. Khí hư không bình thường sẽ giết chết tinh trùng khi đi vào âm đạo nên quá trình thụ thai sẽ gặp nhiều khó khăn. Nguy cơ vô sinh, hiếm muộn ở nữ có thể xảy ra nếu để bệnh kéo dài. 3. Ảnh hưởng đời sống tình dục Ngoài ra, nếu vùng kín luôn trong tình trạng quá ẩm ướt, mùi hôi tanh và chị em có cảm giác ngứa ngáy khó chị sẽ khiến bản thân mất tự tin, ngại gần gũi với “người ấy”. Khí hư có màu xanh còn làm hormone sinh dục nữ thay đổi, dẫn đến suy giảm ham muốn chăn gối. Nếu bạn đã kết hôn, đời sống vợ chồng có thể bị đóng băng, nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình. Cách điều trị khí hư màu xanh Để điều trị triệu chứng khí hư có màu xanh thì cần xác định được nguyên nhân gây nên biểu hiện này. Bạn cần được thăm khám để bác sĩ tư vấn và đưa ra cách chữa trị triệt để. Dưới đây là một số biện pháp chị em có thể tham khảo: 1. Dùng lá trầu không Lá trầu không có chứa các chất có khả năng kháng viêm, làm sạch, làm lành các tổn thương hiệu quả. Do đó, bạn sử dụng để vệ sinh vùng kín có thể làm giảm bớt hiện thượng khí hư màu xanh. Cách thực hiện: – Rửa sạch bằng một nắm lá trầu không bằng nước muối để khử khuẩn – Vò nát lá, ủ với nước sôi khoảng 15 phút – Lọc sạch lấy nước – Dùng nước này để vệ sinh vùng kín 2 lần/ngày 2. Phương pháp nội khoa Để chữa khí hư màu xanh một cách triệt để cần áp dụng phương pháp chữa bệnh hiện đại tại các cơ sở y tế, các sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Với những trường hợp bệnh nhẹ, bạn có thể được chữa trị bằng cách dùng thuốc thuốc kháng sinh, tiêu viêm, giảm đau hay thuốc đặt âm đạo hoặc tiêm. 3. Can thiệp ngoại khoa Bạn sẽ được chỉ định thực hiện biện pháp này khi bệnh đã trở nặng. Tùy vào nguyên nhân gây bệnh sẽ thực hiện phương pháp ngoại khoa hiện đại như vi phẫu thuật, phẫu thuật nội soi,… và có phác đồ điều trị phù hợp. Dù triệu chứng bệnh là nhẹ hay nặng đi chăng nữa thì chị em không nên tự ý mua thuốc chữa trị mà phải có sự chỉ định của bác sĩ. Cách phòng tránh bệnh khí hư có màu xanh Khi bị ra khí hư màu xanh như nước mũi, ngoài việc đến thăm khám kịp thời và tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, bệnh nhân cũng cần đặc biệt chú ý những điều sau để bệnh có thể nhanh khỏi và phòng ngừa tái phát bệnh. Cụ thể như sau: 1. Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp Chị em nên lựa chọn các dung dịch vệ sinh dịu nhẹ an toàn, phù hợp với khu vực nhạy cảm như cô bé. Bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Mây Hồng Trầu Không được tinh chế từ lá trầu không và các thành phần tự nhiên như tinh chất nghệ, bồ hòn, dầu dừa. Dòng sản phẩm dạng bọt này vừa tiết kiệm vừa tiện lợi, có tác dụng hỗ trợ chữa trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, lành tính, giúp làm sạch nhẹ nhàng, giảm ngứa vùng kín hiệu quả. 2. Vệ sinh vùng kín đúng cách Đây là công việc vô cùng quan trọng mà chị em cần chú tâm hơn hàng ngày. Các lưu ý để vệ sinh vùng kín đúng cách: – Vệ sinh vùng kín hàng ngày nhưng không quá thường xuyên, tránh thụt rửa quá sâu vào âm đạo – Rửa nhẹ nhàng từ trước ra sau, tránh làm ngược lại vì có thể làm vi khuẩn từ hậu môn chui vào âm đạo – Cần lau vùng kín nhẹ nhàng bằng loại khăn hoàn toàn khô ráo, mềm mại sau khi rửa – Dùng giấy có kiểm định chất lượng an toàn mỗi lần đi vệ sinh – Đặc biệt, trong những ngày hành kinh cần thay băng vệ sinh tối đa 4 giờ/lần, mỗi lần thay cần rửa sạch sẽ bằng nước ấm 3. Thói quen sinh hoạt và làm việc hợp lý Những thói quen sinh hoạt và làm việc chị em nên tuân thủ để cơ thể luôn khỏe mạnh, không làm thay đổi nội tiết tố: – Thay quần lót 3 đến 6 tháng/lần, không mặc những loại quần bó sát – Tăng cường luyện tập thể dục thể thao – Làm việc vừa phải, không quá sức 4. Chế độ ăn uống lành mạnh Một chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất sẽ giúp sức khỏe phụ khoa tốt hơn đấy: – Ăn nhiều rau củ quả, sữa chua, hạt, bổ sung các loại vitamnin, sắt,… – Hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ,… – Hạn chế dùng các loại đồ uống như trà, cafe, bia rượu,… – Giảm bớt muối trong khẩu phần ăn 5. Quan hệ tình dục an toàn Quan hệ tình dục không an toàn là nguyên nhân hàng đầu mắc các bệnh về sinh sản gây biểu hiện khí hư màu xanh. Vậy nên bạn cần sử dụng các biện pháp bảo vệ. Lưu ý cần vệ sinh sạch sẽ vùng kín ở cả nam và nữ trước và sau khi quan hệ. Trường hợp bệnh nhân mắc bệnh phụ khoa và đang điều trị nên hạn chế tối đa quan hệ tình dục. 6. Khám phụ khoa định kỳ Khám định kỳ khoảng 6 tháng/lần để biết được tình trạng sức khỏe phụ khoa của mình. Bạn nên tuân thủ lịch tái khám của bác sĩ để biết được bệnh tiến triển đến đâu. Từ đó có những hướng xử lý kịp thời. Lời kết Khí hư có màu xanh là một biểu hiện bất thường mà chị em không nên chủ quan. Chị em nên thực hiện các phương pháp vệ sinh vùng kín đúng cách, chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để sức khỏe phụ khoa khỏe mạnh hơn. Chúc chị em nhiều sức khỏe và tự tin mỗi ngày! Chia sẻ

Bạn đã hiểu rõ về hiện tượng rong kinh? Rong kinh trong các ngày đến tháng là hiện tượng như thế nào? Nếu kéo dài quá lâu có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hay không? Đây đều là các câu hỏi mà nữ giới đưa ra nhiều nhất. Nhằm bổ trợ kiến thức tuổi dậy thì cho các bạn nữ giới, Mây Hồng xin gửi đến bài một bài tổng hợp về rong kinh ngày kinh nguyệt cũng như nguyên nhân và cách điều trị triệt để tình trạng này! Rong kinh là gì? Thông thường, một kỳ kinh nguyệt kéo dài từ 3 – 5 ngày. Tương đương với đó là lượng máu mất đi khoảng 50 – 80ml máu. Máu kinh bình thường có màu đỏ sẫm, không đông, có nhiều vụn của tế bào niêm mạc âm đạo; tử cung cũng như vi khuẩn có trong âm đạo. Rong kinh được hiểu là hiện tượng hành kinh diễn ra đúng chu kỳ. Nhưng ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi quá nhiều so với người bình thường. Nhận biết rong kinh trong kỳ kinh nguyệt? Dưới đây là các dấu hiệu khi bạn bị rong kinh: Kinh nguyệt ra nhiều hơn vào ban đêm. Mệt mỏi, thở dốc, choáng đầu kèm với cường kinh kéo dài. Máu kinh đóng thành cục lớn. Bụng dưới đau dữ dội. Nguyên nhân dẫn đến rong kinh ở nữ giới? Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rong kinh ở nữ giới. Một số tình trạng nổi bật được liệt kê dưới đây: 1. Do sử dụng thuốc Nguyên nhân đầu tiên là do bạn lạm dụng các loại thuốc như thuốc chống viêm, thuốc nội tiết tố hoặc các loại thuốc chống đông máu. Việc quá lạm dụng và sử dụng trong lâu dài có thể gây chảy máu kinh nguyệt nặng. Ngoài ra có thể do bạn bị mắc bệnh gan hoặc thận dẫn đến hiện tượng rong kinh trong ngày hành kinh của bạn. 2. Sự mất cân bằng hormone Sự cân bằng giữa hormone estrogen và progesteron luôn điều chỉnh sự tích tụ của niêm mạc tử cung; cái mà bị bung ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Một khi sự cân bằng này biến mất, máu kinh nguyệt chảy nhiều. Dẫn đến nội mạc tử cung sẽ phát triển quá mức và bị bong ra. Ngoài ra, việc mất cân bằng hormone do hội chứng buồng trứng đa năng; béo phì hoặc các vấn đề về tuyến giáp cũng là nguyên nhân dẫn đến rong kinh. 3. Rối loạn chức năng buồng trứng Nếu buồng trứng không giải phóng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể người phụ nữ sẽ không sản xuất hormone progesterone. Và điều này dẫn đến mất cân bằng hormone; từ đó dẫn đến rong kinh. U xơ tử cung: Những khối u lành tính của tử cung xuất hiện trong độ tuổi sinh sản của phụ nữ. U xơ tử cung có thể nặng hơn khi gây ra chảy máu kinh nguyệt bình thường hoặc kéo dài. Lạc nội mạc tử cung: Xảy ra khi các tuyến từ nội mạc tử cung xuất hiện bên trong cơ tử cung. Lạc nội mạc tử cung có thể gây chảy máu nặng và đau đớn cho người mắc phải. Polyp tử cung: Polyp có kích thước nhỏ, lành tính trên niêm mạc tử cung có thể gây chảy máu kinh nguyệt nặng và kéo dài. Dụng cụ tử cung (DCTC): Rong kinh là một tác dụng phụ thường gặp của việc dùng dụng cụ tử cung không có nội tiết tố để tránh thai. Ung thư cổ tử cung : Ung thư cổ tử cung/ tử cung có thể gây chảy máu kinh nguyệt nhiều. Đặc biệt khi bạn ở giai đoạn mãn kinh hoặc đã có kết quả xét nghiệm PAP bất thường trước đó. Biến chứng thai kỳ: Ra máu khi mang thai có thể là biểu hiện của sảy thai hoặc nhau thai nằm ở vị trí bất thường. Rối loạn chảy máu do di truyền: Một số rối loạn chảy máu, ví dụ như bệnh von Willebrand (thiếu yếu tố đông máu). Đây cũng có thể là nguyên nhân gây chảy máu kinh nguyệt bất thường. 4. Các yếu tố rủi ro khác Thông thường trong kỳ kinh nguyệt, việc phóng trứng ra khỏi buồng trứng sẽ kích thích sản xuất progesterone của cơ thể. Đồng thời, hormone nữ chịu trách nhiệm cao nhất trong việc giữ chu kỳ đều đặn. Khi hiện tượng rụng trứng không xảy ra, progesterone sẽ không đủ và gây chảy máu kinh nguyệt nặng. Rong kinh ở trẻ vị thành niên thường là do anovulation. Đây là một loại rối loạn dyshormonal của kỳ kinh nguyệt. Là hiện tượng một quả trứng trưởng thành không thể rời khỏi buồng trứng. Rong kinh có nguy hiểm không? Rong kinh lâu ngày có thể gây ra hậu quả khó lường sau này. Dưới đây là những tác hại mà việc rong kinh lâu ngày sẽ tác động đến bạn. 1. Làm tăng khả năng vô sinh Rong kinh sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, gây khó khăn trong việc thụ tinh. Lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc khiến trứng khó đi vào làm tổ bên trong tử cung. Tình trạng này một khi kéo dài mà không được điều trị có thể gây vô sinh ở phụ nữ. 2. Gây thiếu máu Rong kinh có thể gây thiếu máu, mất máu bằng cách giảm số lượng hồng cầu lưu thông. Số lượng tế bào hồng cầu lưu thông được đo bằng huyết sắc tố, một loại protein cho phép các tế bào hồng cầu mang oxy đến các mô. Ngoài ra, rong kinh còn gây tình trạng thiếu máu sắt cho cơ thể. Cơ thể bạn vì thế mà càng cố gắng bù đắp các tế bào hồng cầu bị mất bằng cách sử dụng sắt trong cơ thể. Nhằm để tạo ra nhiều huyết sắc tố, sau đó có thể mang oxy trên các tế bào hồng cầu. Một chu trình như thế, cơ thể bạn sẽ bị suy nhược hoàn toàn. 3. Bị sốc độc tố nếu rong kinh kéo dài Là một trong những hội chứng nhiễm trùng cấp tính rất nguy hiểm. Bị sốc độc tố thường xảy ra ở những người để tamponu trong âm đạo quá 8 tiếng. Và chị em bị rong kinh càng dễ mắc phải hội chứng này do sự rối loạn kinh nguyệt. Sốc độc tố đi kèm với biểu hiện như là đau họng, sốt cao, hạ huyết áp,… 4. Tổn thương vùng kín Bị thiếu máu do rong kinh kéo dài vùng dưới đồi của chị em sẽ bị tổn thương khó hồi phục lạI. Rong kinh liên tục tái phát nhiều lần có thể dẫn đến phóng noãn kém hoặc không thể phóng noãn. Đặc biệt là phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh nếu không được điều trị sớm có thể biến chứng thành ung thư nội mạc tử cung. Cách điều trị rong kinh hiệu quả nhất? Vậy rong kinh có thể chữa trị dứt điểm hay không. Có phương pháp điều trị nào an toàn nhất? 1. Thuốc có thể giúp điều trị rong kinh Qua quá trình thăm khám, bác sĩ có thể kê đơn dùng các loại thuốc làm giảm lượng máu kinh và giúp giảm đau bụng kinh cho bạn. Đồng thời sử dụng thuốc có tác dụng cầm máu, giúp giảm lượng máu mất quá nhiều khi bị rong kinh. 2. Vệ sinh đúng cách để tránh viêm nhiễm phụ khoa ảnh hưởng tới rong kinh Việc kinh nguyệt có đều đặn hay không còn phụ thuộc khá nhiều vào sức khỏe của “cô bé”. Vì vậy, bạn cần phải chăm sóc vùng kín cẩn thận. Tránh trường hợp bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Bạn có thể sử dụng sản phẩm Bọt vệ sinh Mây Hồng của nhà Homelab để chăm sóc “cô bé” hàng ngày. 2.1. Bọt vệ sinh Mây hồng Trầu không Thông tin: Thể tích: 150 ml Số CBMP: 10445/21/CBMP-HN An toàn: Cho da nhạy cảm, mẹ bầu, mẹ bỉm sữa MIỄN PHÍ ĐỔI TRẢ: Sản phẩm lỗi do sản xuất/vận chuyển Mây Hồng với đội ngũ tận tình trong công việc, luôn cố gắng mang đến khách hàng sản phẩm an toàn nhất. Với thành phần Tinh dầu Trầu không (Piper betle essential oil) có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm. Ngoài ra còn có thể săn se da, làm dịu vết ngứa. Đây chính là lựa chọn đầu tay trong kinh nghiệm dân gian để vệ sinh vùng kín hiệu quả nhất. Với tinh chất Nghệ (Nanocurcumin) có khả năng giúp giảm viêm ngứa và mau lành sẹo. Và các mẹ bầu cũng không cần lo lắng nhé, bởi vì đây đều là thành phần lành tính nhất. Ngoài ra còn có chiết xuất Bồ hòn (Sapindus saponaria fruit extract) và Xà phòng dầu dừa tạo bọt và làm sạch dịu nhẹ. Bồ hòn là loại quả chứa chất tạo bọt saponin tự nhiên được các bà các mẹ dùng để nấu nước gội đầu, tắm rửa, giặt giũ. Có thể nói, Bọt vệ sinh Mây Hồng Trầu không đang được các chị em tin tưởng sử dụng tuyệt đối. Mua Mây Hồng tại nhà thuốc, vui lòng Bấm xem ngayĐặt giao hàng tận nhà, vui lòng Bấm vào đây 2.2. Bọt vệ sinh Mây hồng Lô hội Thông tin: Thể tích: 150ml Số CBMP: 10457/21/CBMP-HN Với chiết xuất lô hội (Aloe vera extract) nổi tiếng trong điều trị bỏng, vết thương. Chính nhờ tác dụng giảm viêm nhiễm, giữ ẩm giúp da mềm mại. Đặc biệt Lô hội giúp tái tạo các tế bào da mới thay thế cho tế bào lão hóa cũ, giúp da tươi sáng, trẻ trung. Hương hoa hồng Anh ngọt ngào và tinh tế giúp bạn thư giãn mỗi khi sử dụng Mây Hồng và tự tin vận động cả ngày mà chẳng lo vùng V có mùi khó chịu. Còn có cả chiết xuất Bồ hòn (Sapindus saponaria fruit extract) và Xà phòng dầu dừa tạo bọt và làm sạch dịu nhẹ. Bồ hòn là loại quả chứa chất tạo bọt saponin tự nhiên được các bà các mẹ dùng để nấu nước gội đầu, tắm rửa, giặt giũ. Bọt vệ sinh Mây hồng Lô hội chắc chắn sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất. Giúp cô gái của bạn luôn mang mùi hương nhẹ nhàng. Và đặc biệt giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Mua Mây Hồng tại nhà thuốc, vui lòng Bấm xem ngayĐặt giao hàng tận nhà, vui lòng Bấm vào đây 3. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ Hãy cố gắng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Việc này không giúp chấm dứt tình trạng rong kinh. Nhưng nó có thể bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể bạn không bị suy nhược. Nhớ bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như các loại hạt, rau xanh, trứng, thịt… để chống thiếu máu. Và hãy nhớ bổ sung sắt cho cơ thể. 4. Phẫu thuật là phương pháp điều trị cuối cùng nếu bệnh nặng Nếu như bạn không thể giảm bệnh khi uống thuốc, bác sĩ sẽ lựa chọn phẫu thuật để điều trị rong kinh cho bạn: – Phá hủy nội mạc tử cung: Phương pháp này sử dụng laser, nhiệt hoặc sóng cao tần để phá hủy lớp tế bào nội mạc tử cung. – Nong và nạo buồng tử cung: Bác sĩ sẽ nong cổ tử cung bằng dụng cụ chuyên dụng. Sau đó nạo hay hút lớp tế bào nội mạc tử cung. – Phẫu thuật cắt tử cung: Là phương pháp điều trị triệt để rong kinh kéo dài. (Chỉ áp dụng khi các phương pháp khác không hiệu quả hoặc người chấp nhận mất khả năng làm mẹ). – Thuyên tắc động mạch tử cung: Là phương pháp bơm thuốc làm tắc động mạch tử cung, cắt nguồn cung cấp máu cho tử cung. Lời kết Bài viết trên đã tổng hợp chi tiết về nguyên nhân cũng như biểu hiện rong kinh ở phái nữ. Rong kinh có thể xảy ra nhưng hãy chú ý theo dõi và điều trị kịp thời để đảm bảo cho sức khỏe của mình. Chúc bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc! Chia sẻ

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là trợ thủ đắc lực giúp chị em giữ gìn vệ sinh vùng kín tránh nhiễm trùng nấm men và ngứa. Bạn có biết, cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách? Có đến 80% chị em không biết bản thân sử dụng sai cách cho đến khi đọc được bài viết này. Hãy cùng Mây Hồng tìm hiểu ngay vấn đề nằm ở đâu nhé. Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì? Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm giúp làm sạch vùng kín của phụ nữ. Bạn có thể mua sản phẩm này tại bất kỳ hiệu thuốc hoặc cửa hàng nào mà không cần toa thuốc từ bác sĩ. Dung dịch vệ sinh phụ nữ ra đời để chăm sóc vùng kín hiệu quả trong mọi giai đoạn. Sử dụng đúng cách dung dịch vệ sinh sẽ giúp cân bằng độ pH trong âm đạo. Giúp ngăn ngừa tình trạng ngứa ngáy, viêm nhiễm do vi khuẩn gây hại. Nó cũng hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn tốt – Lactobacillus – “nhân tố” cực kỳ quan trọng để có một âm đạo khỏe mạnh, vùng kín sạch sẽ và khô thoáng cả ngày. Cách sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ khá đơn giản. Đa số các chị em trong chúng ta đều có thể thực hiện. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kinh nghiệm, biết sử dụng đúng cách dung dịch vệ sinh. Dưới đây là các bước sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách: Bước 1: Rửa sạch hai bài tay bằng nước Bước 2: Lấy một lượng dung dịch vệ sinh phụ nữ vừa đủ vào lòng bàn tay Bước 3: Xoa hai lòng bàn tay lại với nhau để tạo bọt Bước 4: Sau đó nhẹ nhàng áp vào vùng kín rồi massage từ trước ra sau trong khoảng thời gian 15 – 20s. Bước 5: Rửa lại sạch với nước và dùng khăn bông mềm lau khô một cách nhẹ nhàng Lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Dưới đây là một số lưu ý khi bạn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ: 1. Không nên dùng dung dịch vệ sinh nhiều lần/ngày Bạn chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối; trước và sau khi quan hệ tình dục; trong thời kỳ kinh nguyệt. Không nên sử dụng quá nhiều lần trên ngày. Vì bên trong vùng kín của phụ nữ chứa sẵn một lượng vi khuẩn có lợi để duy trì sự cân bằng tự nhiên của môi trường trong âm đạo. Nó giúp vùng kín luôn sạch sẽ, tránh viêm nhiễm và nấm ngứa. Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày không giúp bạn sạch sẽ hơn mà còn làm mất đi các lợi khuẩn bảo vệ “cô bé”, mất sự cân bằng độ pH tự nhiên trong âm đạo và khiến bạn cảm thấy ngứa rát, khó chịu. 2. Chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh để vệ sinh bên ngoài vùng kín Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh để rửa nhẹ bên ngoài vùng kín; tránh việc thụt rửa quá sâu vào âm đạo. Vì điều này sẽ làm mất cân bằng độ pH âm đạo, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh. Mặt khác, nếu bạn đang bị viêm nhiễm vùng kín nếu thụt rửa sâu sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm lan rộng vào sâu âm đạo hơn. 3. Cần massage vùng kín nhẹ nhàng Tuyệt đối không dùng lực mạnh vệ sinh bên trong vì như vậy rất dễ gây tổn thương, ảnh hưởng xấu đến cô bé. Bên cạnh đó, bạn cũng tránh sử dụng các loại khăn giấy có mùi để vệ sinh cô bé tránh gây viêm nhiễm phụ khoa hay dị ứng. Cách lựa chọn đúng loại dung dịch vệ sinh phụ nữ Dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt? Nên mua loại nào? Hãy tham khảo 5 tiêu chí sau đây nhé: 1. Thành phần chiết xuất từ tự nhiên Sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên giúp an toàn, hạn chế tối đa tình trạng gây kích ứng da vùng kín. Đặc biệt, với 1 số loại dung dịch vệ sinh tính kháng khuẩn cao, nhưng thành phần lại có chứa chất tẩy rửa mạnh thì bạn nên lưu ý khi chọn lựa vì có thể nó còn trở thành tác nhân gây bệnh cho vùng kín. Bọt vệ sinh Mây Hồng được biết đến với những thành phần tự nhiên của trầu không, lô hội an toàn lành tính. Với dịch chiết bồ hòn và xà phòng dầu dừa thay thế hoàn toàn chất tẩy rửa SLS. 2. Dung dịch vệ sinh có độ pH lý tưởng Độ pH tự nhiên của âm đạo dao động từ 4,5 – 5,5. Tại nồng độ này, môi trường âm đạo có tính axit sẽ có chức năng tự bảo vệ, tự tạo ra một rào cản ngăn vi khuẩn và nấm men gây viêm. Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh, nhà mình nên chọn các sản phẩm phù hợp với độ pH tự nhiên của âm đạo. Điều này sẽ giúp vùng kín được duy trì trong môi trường lý tưởng. Bọt vệ sinh Mây Hồng hỗ trợ chị em trong việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thơm tho. Sản phẩm chứa Axit Lactic duy trì pH tự nhiên của vùng kín (3.8 – 4.5) và còn nhiều đặc tính giúp nhẹ nhàng làm sạch, kháng viêm, giảm mùi hôi,… từ những thành phần lành tính đến từ thiên nhiên 3. Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng Dung dịch vệ sinh là sản phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ hàng ngày do nhu cầu sử dụng lớn. Vì vậy, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc về thành phần, xuất xứ, thậm chí điều kiện sản xuất không đảm bảo an toàn. Điều này rất nguy hiểm đối với vùng kín của bạn; thậm chí còn là tác nhân gây ra các bệnh phụ khoa. Vì vậy, chị em phụ nữ cần tìm hiểu kỹ sản phẩm để tránh việc “ Tiền mất tật mang”. 4. Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có tính kháng khuẩn tốt Tiêu chí tiếp theo chính là khả năng kháng khuẩn, làm sạch. Bởi vùng nhạy cảm chính là biểu hiện rõ ràng nhất cho những thay đổi ở cơ thể. Dung dịch vệ sinh vùng kín cần đáp ứng được khả năng làm sạch nhưng không gây ửng đỏ hay khô rát. Nên ưu tiên các sản phẩm có chứa các thành phần lành tính. Chúng vừa giúp kháng khuẩn vừa an toàn cho vùng da nhạy cảm. Ưu tiên các chiết xuất từ thiên nhiên như lô hội, dưa leo, lá tía tô đất… Chúng giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại, tăng cường lớp bảo vệ cho vùng da nhạy cảm. Ngoài ra, dịch chiết củ cải đường lên men có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm da kết hợp với hoạt tính miễn dịch, chống oxi hóa, chống ung thư và kháng virus cao. 5. Lựa chọn sản phẩm có khả năng khử mùi khó chịu Đối với tiêu chí này, nhà mình không nên lựa chọn các dung dịch vệ sinh phụ nữ có mùi hương quá thơm để khử mùi. Vì các hương thơm quá nồng thường chứa rất nhiều hương liệu dễ gây dị ứng cho da. Đặc biệt đối với mẹ bầu. Để an toàn cho vùng da nhạy cảm nhất, nhà mình có thể chọn các sản phẩm có chứa các loại tinh dầu tự nhiên. Bởi tinh dầu tự nhiên vừa giúp khử mùi nhẹ nhàng, vừa mang đến mùi hương sâu, thanh nhẹ.. Bên cạnh đó, còn giúp cung cấp dưỡng chất cho da; chống lại vi khuẩn, tái tạo làn da “cô bé” được chăm sóc toàn diện. Một số câu hỏi thường gặp Dưới đây Mây Hồng sẽ giúp bạn giải đá một số thắc mắc về dung dịch vệ sinh phụ nữ được rất nhiều người quan tâm: 1. Có nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? Câu trả lời là có. Dung dịch vệ sinh phụ nữ là một trợ thủ đắc lực giúp nhà mình luôn khô thoáng; sạch sẽ; tự tin suốt cả ngày. Một trải nghiệm chăm sóc bản thân mà chị em nào cũng cần Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng loại dung dịch vệ sinh cũng cực kỳ quan trọng quyết định trực tiếp tới hiệu quả sử dụng dung dịch vệ sinh. Trên thị trường, có rất nhiều lựa chọn dung dịch vệ sinh cho nhà mình. Tuy nhiên, vùng kín là 1 trong những khu vực nhạy cảm nhất trên cơ thể nên cần quan tâm trong việc chọn lựa hơn. Hãy dành thời gian đọc bảng thành phần của sản phẩm, nhớ tên những hóa chất nên tránh. Đặc biệt, nhà mình không nên dùng những dung dịch vệ sinh có mùi thơm nồng nặc nữa nhé! 2. Có nên dùng nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ cùng một lúc không? Bạn đã biết có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày hay không nhưng việc dùng nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ cùng lúc liệu có tốt? Hiện trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ cho chị em lựa chọn. Rất nhiều chị em muốn thử trải nghiệm một vài loại để so sánh, review thay vì trung thành với một sản phẩm nào đó. Tuy nhiên, chị em nên chú ý không nên dùng nhiều loại dung dịch vệ sinh cùng một thời điểm (từ 3 loại trở lên) để tránh âm đạo bị kích ứng. 3. Bạn có thể thay thế dung dịch vệ sinh? Nếu không dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ, bạn có thể thay thế bằng nước ấm, giấm trắng hoặc gel lô hội. Nước ấm: Thói quen rửa âm hộ bằng nước ấm mỗi ngày khi tắm là đã đủ để giúp bạn làm sạch vùng nhạy cảm này. Nước ấm là dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn nhất bạn có thể dùng đấy! Gel lô hội: Bạn hãy cắt một nhánh lô hội để lấy phần gel rồi với nước để rửa vùng kín. Sau đó, bạn nhớ xả lại vùng kín với nước ấm. Cách vệ sinh này giúp bạn giảm nhẹ tình trạng ngứa vùng kín và còn có thể se khít và làm hồng cô bé. Một số dung dịch vệ sinh phụ nữ hiện nay trên thị trường có độ pH cao hoặc thấp hơn sẽ gây ra tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh ở vùng âm đạo. Từ đó các vi khuẩn có hại sẽ phát triển mạnh mẽ gây nên các tình trạng ngứa, viêm âm đạo cũng như gây ra các bệnh phụ khoa khác. Khắc phục tình trạng đó Bọt vệ sinh Mây Hồng đã ra đời. Bọt vệ sinh Mây Hồng chứa Axit Lactic duy trì pH tự nhiên của vùng kín (3.8 – 4.5) và còn nhiều đặc tính giúp nhẹ nhàng làm sạch, kháng viêm, giảm mùi hôi,… Từ những thành phần lành tính đến từ thiên nhiên như trầu không, lô hội an toàn lành tính. Với dịch chiết bồ hòn và xà phòng dầu dừa thay thế hoàn toàn chất tẩy rửa SLS. Lời kết Thói quen dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ giúp bạn có cảm giác sạch sẽ và thoáng mát; song nó cũng có thể làm ảnh hưởng độ pH âm đạo và gây viêm nhiễm. Để tận dụng tối đa lợi ích của sản phẩm và tránh các tác dụng phụ, bạn cần chọn dung dịch vệ sinh cẩn thận. Đừng lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ kẻo lợi bất cập hại bạn nhé! Chia sẻ

Tới tháng không nên làm gì? Đó là câu hỏi được rất nhiều chị em thắc mắc. Mỗi khi tới kỳ “dâu rụng”, các nàng thường gặp phải các triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh, đau lưng, cáu gắt, mệt mỏi,…  Để giảm thiểu tình trạng này, đồng thời tránh các hệ lụy sau này cho sức khỏe sinh sản, các nàng hãy áp dụng những điều kiêng kỵ dưới đây nha. Kiêng kỵ tròn kỳ đèn đỏ để bảo vệ sức khỏe Không nên làm gì khi tới tháng? Những việc bạn nên kiêng kỵ mỗi kỳ kinh nguyệt tới: 1. Tắm nước lạnh quá lâu Tắm bằng nước lạnh quá lâu trong những ngày kinh nguyệt sẽ khiến cơ thể dễ bị nhiễm lạnh. Các nàng nên tắm bằng nước ấm để đảm bảo sức khỏe nha. Nếu tắm bằng nước lạnh thì không được tắm quá lâu. Bạn hãy tuyệt đối không ngâm mình trong bồn tắm vì sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào bên trong đấy. 2. Mặc đồ chật, bó sát Những ngày này, nàng nên chọn những trang phục thoải mái nhất. Hãy tránh sử dụng quần áo bó sát, nhất là quần lót quá chật bởi chúng sẽ khiến bạn cảm thấy vướng víu, khó chịu, tăng áp lực cho hệ thống mao mạch vùng kín. Khi đó sẽ gây ảnh hưởng tuần hoàn máu và tăng ma sát âm đạo vừa không tốt cho sức khỏe vừa bị bí bách, ra mồ hôi ẩm ướt tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. 3. Đấm lưng Chúng ta thường bị đau lưng dưới trong những ngày đèn đỏ nên theo thói quen sẽ đấm lưng. Việc làm này khiến chu kỳ hành kinh kéo dài, lượng kinh ra nhiều hơn. Cho nên nàng hãy xoa bóp nhẹ nhàng thay vì đấm lưng nha. 4. Nhổ răng Nhổ răng trong kỳ kinh nguyệt gây chảy máu nhiều, đồng thời vị tanh của máu sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn uống. Nguyên nhân là do nội mặc tử cung “giải phóng” rất nhiều chất kích hoạt, an-bu-min có tác dụng đông máu bị hòa tan, số lượng tiểu cầu cũng giảm xuống khiến khả năng đông kết máu giảm. 5. Tẩy lông Tới tháng không nên làm gì? Các nàng lưu ý là tránh tẩy lông vì sẽ tổn hại đến da. Lượng hormone trong cơ thể thay đổi, làn da gặp tổn thương, lỗ chân lông giãn nở nhiều hơn và khó đàn hồi trở lại. Nang lông dễ bị viêm nhiễm và bạn sẽ đau hơn do cơ thể đang trong tình trạng mệt mỏi. 6. Làm việc quá sức Những ngày này, bạn nên làm việc vừa sức. Cơ thể đang khá mệt mỏi nên bạn hãy hạn chế áp lực, đặc biệt tránh làm những việc nặng như bưng bê, lau dọn,… Nhiều quan niệm dân gian cho rằng, làm việc quá sức khi hành kinh sẽ không tốt cho khả năng sinh sản sau này. 7. Thức đêm Thức khuya khiến nội tiết tố rối loạn hơn, sức khỏe và tâm trạng của các cô nàng sẽ không tốt. Thức khuya còn gây rối loạn kinh nguyệt và đau bụng kinh. Lượng máu ngày đèn đỏ mất đi khá nhiều, nếu không ngủ sớm thì thần kinh sẽ hoạt động căng thẳng hơn. Các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt cũng dễ xuất hiện. Đây cũng là nguyên nhân khiến các bạn nữ hay bị nổi mụn 8. Nói to và hát hò quá lớn Nói hay hát quá lớn khiến huyết mạch được tăng cường đến cơ quan sinh dục, trong khi thành mạch của thanh quản không được củng cố thêm. Từ đó làm tổn thương thanh quản, khiến giọng bị khàn nhanh hơn bình thường, dễ bị mất giọng, thậm chí là gây tổn thương vĩnh viễn cho thanh quản. 9. Quan hệ tình dục Đây là điều tuyệt đối kiêng kỵ để trả lời cho câu hỏi tới tháng không nên làm gì. Quan hệ trong khoảng thời gian này làm gia tăng lượng vi khuẩn trong âm đạo và dễ dẫn đến những viêm nhiễm. Vậy thì, quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể mang thai không? Kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày, tinh trùng vẫn có thể sống sót nên khả năng có thai vẫn cao. Tốt nhất các nàng không nên quan hệ trong những ngày này để bảo vệ sức khỏe cho mình. 5 loại thực phẩm không nên dùng ngày đèn đỏ Ngoài những thực phẩm tốt cho cơ thể ngày đèn đỏ như sữa chua, rau củ quả,… thì các cô nàng cũng không nên dùng top 5 loại thực phẩm này: 1. Rượu bia Các nghiên cứu y khoa chỉ ra rằng, uống bia rượu trong ngày đèn đỏ sẽ khiến gan hấp thụ nhiều hơn. Lúc này sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng như rối loạn chức năng gan. Uống rượu còn làm cho lượng máu kinh ra nhiều hơn bình thường. 2. Thức ăn nhiều muối Đồ ăn mặn quá nhiều muối khiến cơ thể tích nước, làm các nàng dễ đau đầu, hay bị kích động và cáu gắt hơn. Cho nên bạn hãy hạn chế ăn đồ chứa nhiều muối như đồ ăn vặt, dưa cà muối, thực phẩm chế biến sẵn và nêm ít muối vào đồ ăn nhé. 3. Thực phẩm chiên rán và đồ ăn nhanh Món ăn nhanh như khoai tây chiên, gà rán, xúc xích, que xiên,… đều là các loại thực phẩm nên tránh trong kỳ dâu rụng. Các loại đồ ăn này chứa nhiều dầu mỡ, chất béo xấu gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Nếu muốn ăn thịt thì nên ăn các loại thịt nạc như ức gà, cá hồi. Thay vì chiên rá, các nàng nên hấp, luộc thức ăn. 4. Thực phẩm tươi sống, thực phẩm lạnh Ăn nhiều thực phẩm lạnh, thực phẩm tươi sống sẽ có tính hàn, làm cơ thể bị lạnh dẫn đến tình trạng ứ đọng máu, đau bụng kinh càng thêm tồi tệ. Vậy nên hãy kiềm chế bản thân nha các cô nàng! 5. Trà và cafe Chất tiền acid tannic trong trà khi kết hợp một số loại thực phẩm hoặc sắt trong máu làm rối loạn quá trình hấp thụ sắt, dễ gây thiếu máu do thiếu sắt trong cơ thể. Chị em thường có một số triệu chứng kích thích thần kinh khác như căng thẳng, bồn chồn, khó chịu,… khi hành kinh. Lượng caffeine trong trà và cafe khiến chúng ta càng trở nên căng thẳng hơn. Từ đó gây ảnh hưởng không tốt đối với sức khoẻ cả về thể chất lẫn tinh thần. Các loại thuốc không nên uống khi tới tháng Thuốc dùng trong kỳ dâu rụng cũng nên được lưu ý vì một số loại được khuyên là không nên dùng. 1. Thuốc ức chế sự thèm ăn Các loại thuốc này sử dụng lâu dài sẽ gây rối loạn kinh nguyệt, hay đánh trống ngực, lo âu, thậm chí là vô kinh. Thuốc ức chế sự thèm ăn có thể có trong thuốc giảm cân nên chị em hãy cân nhắc khi sử dụng nhé! 2. Thuốc cầm máu Thuốc cầm máu làm giảm tính thẩm thấu và sự co thắt của các mao mạch khiến giảm thúc đẩy tống máu ra ngoài dẫn đến ứ huyết. 3. Thuốc đặt âm đạo Cổ tử cung giãn ra, máu lưu thông ra ngoài âm đạo cùng với sự tắc nghẽn niêm mạc tử cung sẽ là môi trường thích hợp cho vi khuẩn phát triển. Sử dụng các loại thuốc đặt hay thuốc dưỡng cho âm đạo sẽ dẫn đến khoang tử cung bị vi khuẩn xâm lấn ngược lên trên. 4. Thuốc chống đông máu Các thuốc đông máu như Heparin, Warfarin,… nên tránh sử dụng vì chúng có thể gây ra rong kinh, thậm chí xuất huyết ở những vị trí có tổn thương trên cơ thể. 5. Thuốc nhuận tràng Dùng thuốc nhuận tràng có thể gây ra tắc nghẽn vùng chậu. Bạn không nên dùng trong những ngày này và thận trọng khi sử dụng các thuốc tiêu hóa khác. 6. Thuốc bổ sung nội tiết tố tuyến giáp Đây là loại thuốc gây rối loạn kinh nguyệt, thậm chí là mất kinh nếu sử dụng trong chu kỳ kinh nguyệt. Lời kết Ông bà ta có câu “có kiêng có lành” quả thực không sai. Những điều kiêng kỵ ngày nay không quá hà khắc như ngày xưa và đều là những phương pháp có cơ sở khoa học được y học công nhận. Các nàng hãy áp dụng những điều Mây Hồng đã chia sẻ để có một sức khỏe thật tốt và tinh thần thoải mái trong những ngày đèn đỏ nhé. Chia sẻ